Adelantar la AC (cuatro meses y medio) con LM

Hola, Gloria,

como ya te han comentado Romina y Guada, la introducción de la AC se suele realizar alrededor de los 6 meses según recomiendan tanto la OMS como la AEPED. Ahora bien, esto no es tampoco un criterio que se haya de seguir a rajatabla, sino que el momento de la introducción de la AC ha de hacerse cuando el bebé se encuentra preparado, lo que se considera que sucede cuando se cumplen tres hitos:

-El bebé es capaz de mantenerse sentado sin apoyos, por sí mismo.

-El nene ha perdido el reflejo de extrusión: es un reflejo por el cual los bebés empujan hacia fuera con la lengua cualquier cosa que se haya introducido en su boca.

-Y lo más importante, el chiquitín muestra interés por la comida: por cogerla con sus manos, llevársela a la boca...; y es capaz de mostrar signos de saciedad, de rechazar el alimento cuando no quiere más.

¿Tu pequeñín cumple estos tres criterios? Si es así, adelante con el comienzo de la AC pero, eso sí, ten en cuenta que como ya te comenta Romina, al principio no vas a conseguir reemplazar tomas de LA con la AC porque con la AC lo que se persigue es que recarguen las reservas de hierro, que comienzan a perderse a partir de los 6 meses y que vayan probando sabores y texturas nuevos.

Entiendo cómo te sientes con respecto a la LA, pero ten en cuenta que tú en absoluto has puesto en riesgo en ningún momento la salud de tu pequeño. La LA está indicada para casos como el vuestro en que, a pesar de haber intentado lograr la LME, ésta no es posible por las razones que sean... y, por lo que he podido leer, éste es tu caso; es más, en el mismo vínculo que aportas ya se habla en la misma introducción de que el riesgo es cuando se hace un uso innecesario o inadecuado de la LA, que no es vuestra situación. A veces es necesario, sí o sí, un aporte de LA y cuando es así, bienvenida sea la leche artificial, para eso está. No dudes ni por un segundo que has hecho lo más adecuado para tu pequeño; cierto que no es lo que tú hubieras deseado, pero la vida a veces no nos da opción a elegir...

Un fuerte abrazo y mucho, muchísimo ánimo.  

Hola guapetona. En un principio, si tu bebé no muestra interés por tomar otros alimentos, no es necesario adelantar la AC. Por cierto, ¡¡felicidades por haber logrado seguir con el pecho (aunque sea con lactancia mixta) a pesar de todos los problemas que tuvísteis!!

Entiendo que quieres darle la AC en sustitución de alguna toma de LA porque prefieres darle lo primero que lo segundo, ¿no? El tema es que como mínimo hasta el año el alimento principal tiene que ser la leche y la recomendación es empezar con la AC a partir del sexto mes.

De todos modos, cada niño es un mundo y cada caso es diferente. Mira, con mi hija pequeña yo tenía las ideas muy claras: los primeros 6-7 meses sólo iba a tomar el pecho, porque no pensaba tener prisa en introducir la AC y hasta los 4 meses así lo hice (extrayéndome leche todos los días desde una temporada antes de cumplirlos, para que luego se la dieran en mi ausencia laboral) pero, como ya he comentado otras veces en este foro, mi peque desde los tres meses (sí, lees bien) pedía a gritos comida. Me veía comer algo y lloraba, estiraba los brazos y salivaba.

Con poco más de 3 meses, viéndola actuar en este plan mientras yo me comía una rodaba de melón, se la di...para que se mojara las encías, probara, pusiera cara de asco al no gustarle el sabor (eso pensaba yo, porque es lo que años atrás hizo mi hija mayor cuando le di a probar por primera vez fruta) y ya no pidiera más....¡Pues no! Empezó a clavar la encía y chuperretear  el melón y éste desapareció ante mis ojos

Y siguió pidiendo comida todos los días hasta que cumplió 4 meses. Intentaba no comer delante de ella para no tentarla, pero era ver a alguien tomando un yogur, una manzana, una cucharada de lentejas....y pedir.

Así que contradiciendo las recomendaciones y todos mis principios, el 9 de noviembre que cumplió los 4 meses herví un poco de sémola de arroz, la colé y la mezclé con 60 ml. de leche materna calentada al baño maría...y probé a dársela con cuchara. Creí que esto no le gustaría y me lo tomaría yo...pero no. Se la acabó todo y pidió más. Yo consideré que para ser el primer día no estaba mal y que ya era suficiente cantidad para empezar. Desde ese día en mi ausencia pedí que le dieran mi leche mezclada con cereales y hubo que aumentar la dosis. Había días que tomaba 120 y 150 ml. de mi leche mezclada con cereales....cuanto más espesa era, más le gustaba. Desde ese día prefirió tomar papillas a un biberón de mi leche.

Así estuvimos hasta el sexto mes (no quise darle nada más hasta entonces para minimizar riesgos de alergia, que en la familia hay algunos casos) que empecé a darle fruta, poco después la verdura, más tarde la carne, las legumbres...se comía todo lo que le daba. Incluso a veces tomaba comida de mayores (tortellinis, sopa de bolitas, tomate a mordiscos...)

Tras eso ha pasado por épocas de desinterés por la comida prefiriendo teta, teta y más teta y luego volvían las épocas en las que comía casi de todo. Por cierto, como dato curioso para que no te agobies con el tema del peso, de la AC, etc: su hermana mayor fue lo que habitualmente se malconoce como "mala comedora" hasta los 3 años. Luego nuevamente de los 4 a los 5 ó 6... Y siempre ha estado mejor de peso y altura, con mucha diferencia, con su hermana pequeña...que ha comido de todo y en muy buenas cantidades. Todavía ahora, con 14 y 10 años, si comparas el peso y altura cuando una y otra tenían la misma edad (por ejemplo, 10) es importante. Pero ambas en la actualidad comen bien (en realidad, mucho), están muy muy sanotas y no sé ni en qué percentil está ni me importa. Ya me enteraré cuando vayan al médico a una revisión un año de estos...Bueno, ellas se miden y pesan solas en casa, cuando quieren, y creo que la última vez me dijeron que la mayor anda por 1,65 m. y 40 y pocos kilos y la pequeña por 1,30 m. y 30 kg...tampoco estoy segura.

Perdona el tochaco pero he querido compartir esta experiencia para que veas que:

- Algunas mamis pro-crianza natural hemos tenido que adelantar la AC porque los niños lo han pedido
- Hay niños que comen mucho y son más pequeños que hermanos suyos que comen poco
- Puedes preparar una papilla natural mezclando leche materna o artificial con un poco de sémola de arroz previamente hervida y colada (también con maizena).
- Los percentiles es algo que se acaba trivializando con la edad...Y algunos preferimos no saber nuestro propio "percentil" para no cabrearnos con la báscula jeje.

Un abrazote.

Hola, Gloria,

ayer cuando contesté, olvidé lo que comentabas del BLW. Yo no he hecho BLW (o pensándolo bien, sí, porque mis peques preferían las papillas y eso fue lo que tuvieron), pero no creo que porque le des ahora papillas, tengas problemas después con los trozos. He leido a muchas mamás que hacen el BLW a su manera con mayor o menor proporción de papillas y de trozos y no han tenido problemas. Tu peque te guiará sobre lo que le gusta y lo que no: obsérvalo bien y ya...    

En cuanto a lo que comentas de la AC, tú comentas que quieres ir poco a poco ¡y a mí me parece que vas muy rápido!    Yo padezco de alergias alimentarias y, por desgracia, a mis peques también les ha tocado la china, así que reconozco que soy exageradamente prudente con el tema de la introducción de alimentos. A mí un alimento cada dos días, me parece mucho: más que nada porque no siempre se reacciona en el mismo momento de la introducción del alimento, sino que a veces ocurre días más tarde. Personalmente, yo le daría un alimento nuevo a la semana. Si le das cada dos días un alimento nuevo y le da una reacción alérgica, no tendrás muy claro si ha sido por el nuevo alimento o por alguno de los anteriores...   En fin, no sé, a mí me parecen muchos alimentos introducidos muy rápidamente para un bebé tan pequeño.

En cuanto a lo que comentas de las espinacas, se suelen desaconsejar las verduras verdes de hoja ancha (espinacas, acelgas, col...) y otros como la remolacha hasta el año, porque contienen nitratos que pueden causar metahemoglobinemia - http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000562.htm -.

Entiendo perfectamente como te sientes con respecto a la LA (yo he sido ovolactovegetariana muchos años y también traté de que mis peques tomaran la mayor parte de los alimentos bio), pero creo que te estás angustiando excesivamente con el tema (las hormonas del puerperio tampoco ayudarán -por experiencia, lo digo    - ).

En fin, yo te aconsejaría que te relajaras cuanto pudieras y que dejaras las cosas fluir, que disfrutaras más de tu pequeño y te preocuparas un poquito menos por la LA. Sé que es difícil con las hormonas del puerperio revolucionadas, pero a veces nos preocupamos tanto por procurar ser la mamá perfecta que nos olvidamos que para nuestros peques ya somos la mejor mamá que pudieran tener.  

Un abrazo y cuídate mucho.