Sobre el "sobrepeso" de mi hijo

Hola chicas!!!

Estaba pensando en escribir este mensaje hace unos días y ya hoy despues de que en otro mensaje Desi me dijera que explicara como es esto pues me pongo a contaros.

Para entrar en tema y os vayais haciendo una idea os voy a copiar pesos y tallas de Francisco:
RN: 3,850 kg / 52 cm
2 dias: 3,900 11 meses: 14,900
17 dias: 4,650 12 meses: 15;600 / 82 cm
1 mes: 6 kg 13 meses: 16
2 meses: 7,190 / 61 cm 14 meses: 16,5
3 meses: 8,500 15meses: 16,5
4 meses: 9,360 16 meses: 17
5 meses: 10,300 17 meses: 17,4 / 84cm
6 meses: 11, 300 / 72,5 cm 18 meses : 18 kg
7 meses: 11,900
8 meses: 12,500
9 meses: 13,200
10 meses: 14
11 meses: 14,900
12 meses: 15;600 / 82 cm
13 meses: 16
14 meses: 16,5
15meses: 16,5
16 meses: 17
17 meses: 17,4 / 82 cm
18 meses : 18 kg

Como veis en el primer año engordó de forma desmesurada ya con el año cumplido parece que coge peso mas lentamente pero no para

Ahora que ya le estamos comprando ropa de verano le viene bien la talla 4-5 años

Hasta los 6 meses estuvo con LME, la introducción de la AC ha sido de forma lenta y progresiva.

Casi toda su alimentación se basa en pures ya que los trocitos no los acepta aún bien.
Toma a la semana : 2 dias legumbres ( lentejas un dia y garbanzos otro cocinados sin ninguna grasa)
2 dias pure de muuuucha verdura con pescado
2 dias pure de muuuucha verdura con pollo
1 dia pure de muuuucha verdura con huevo duro
Esto se lo come al medio dia y sobre las 19-20 horas le damos un pure de fruta variada con una chispa de cereales para espesar un poco.

Aisladamente se come una galleta o un trozo de pan.

No le llama la atencion nuestra comida, si le ofreces el vuelve la cara y si alguna vez acepta como se vea con un trozo en la boca lo escupe
Si le llama la atención la fruta entera ,le das un trozo con piel y él le va raspando la pulpa con los dientes y se la come.

Tomas de teta hace muuuuchas, por el dia fijas 5 mas alguna aislada si llora, se disgusta, le duele algo..... y por la noche hará unas 4, hay noches que ya ni lo se.

En cuanto a su movilidad deciros que andó con 17 meses.

Vamos dos dias por semana a natación desde los 11 meses.

En el parque corre, juega....... se mueve con facilidad y está ágil.

Yo no lo veo excesivamente gordo sino grande y fuerte.

Me gustaria que me dierais vuestra opinión, si debo preocuparme o es que es asi de grande.

Un beso
Maribel

Os pongo unas fotos recientes para que veais como está

Maribel, la verdad,es que yo no entiendo de tallas y pesos, poer si que creo que tu hijo es grandote y fuerte y guapisiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiimo, me encanta su carita .

Noa tiene ahora casi dos años y pesa 13 kilos casi, pero también siempre ha llevado más talla de la que le corresponde.

Enhorabuena por ese "peazo" hombretón guapo que tienes en casa.

Un beso.

Silvia.

A mim parece-me uma criança feliz com um lindo sorriso. Efectivamente, pelos dados que inseriste, ele tem aumentado bastante de peso mas a alimentação que faz parece-me mais que adequada sem excessos de açucar ou gordura (grassa). Eu diria que o teu filho é como a sua constituição o manda ser, assim como há crianças que aumentam menos do que o esperado outras aumentam mais, não somos máquinas para crescermos todos da mesma forma.
Na minha opinião é importante haver um profissional de saúde que vá acompanhando as crianças para poderem ser detectados quaisquer problemas de saúde caso surjam. De resto, cada um é como cada qual.

Jolín, menudo hombretón tienes en casa!!!

Yo por lo que veo, sus comidas son sanas y variadas, pienso que no debes de preocuparte por su peso,es un niño "grandullón" y ya está.
Además yo le veo perfecto, guapísimo y con carita de espabilado.Por lo que comentas, tú también lo ves ágil, entonces ¿qué problema hay?, pues ninguno, que se cria la mar de bien el muchachote.

UN ABRAZO

Uff lo que yo daría porque mi hijo pesara de perdido 11 kilos con sus 19 meses. Tu niño se ve hermoso, dicen que los niños que han tomado leche materna son menos propensos a ser obesos en el futuro, yo estaría tranquila en tu lugar, pero vamos a ver que te dicen las expertas.

Saludos!

¡¡Guapísimo tu "enano", qué sonrisota, qué ojazos!! (en la foto del avatar no se apreciaba...) Y me encanta esa naricita como un garbanzo, Marco la tiene muy parecida...

Acabo de mirar los pesos y tallas de Fran en las gráficas de la OMS http://www.who.int/childgrowth/standards/curvas_por_indicadores/en/index.html

Supongo que a lo mejor tú ya las has mirado, pero igual te cuento (y creo que la cosa me va a salir larga, pero bueno...)

De talla (gráfica "longitud/estatura para la edad", luego "percentiles niños" y luego "6 meses a dos años") está en el P85: es decir, es un niño bastante alto, aunque no se sale de lo "normal"

De peso (gráfica "peso para la edad", luego "percentiles niños" y luego "de 6 meses a dos años") está muy por encima del P97

En los niños mayores de dos años se calcula a partir de estos datos el índice de masa corporal y se mira en gráficas por edad para ver si están gorditos o no... en menores de 2 años la cosa es más delicada: primero, un niño pequeño no podemos decir que sea obeso así como así, y menos si toma leche materna, porque sabemos que los niños de pecho engordan mucho al principio, luego van yendo más lento en la ganancia, y a largo plazo la LM resulta protectora para la obesidad (ojo, lo cual no quiere decir que un niño que ha tomado mucho pecho no pueda ser obeso: influye su genética, lo que coma luego, el ejercicio....mil cosas)

En los menores de dos años se suele calcular lo que se llama Indice nutricional, que es un poco lioso, pero te digo cómo se calcula por si te da curiosidad (si no, pasa al final del párrafo y te ahorras el rollazo): sería qué peso tendría si estuviera en el percentil 50 con su talla actual: él con 17 meses medía 84 cm (creo, porque en un sitio pusiste 84 y más abajo 82)... pues 84 cm (en "peso para la longitud", "percentiles niños", "nacimiento a 2 años") se corresponde en el P50 con 11,5 kg (es decir, el 50% de los niños con esa talla pesan 11,5 kg); pues divides 17,4 kg que pesaba por 11,5, y multiplicas por 100 y te sale 151%, que se corresponde con un sobrepeso moderado (se considera "normal" hasta 110%)...

Pero a mí lo que come me parece sanísimo!! Creo que habría que valorar la constitución de la familia (tú eres delgadita, pero si el papi es un armario empotrado de grandote...), las cantidades de comida (es muy sana, pero come mucho, como un adulto?), la actividad física (por lo que nos cuentas es ágil, juega en el parque... seguro que no se pasa el día con la tele, imagino)...

Y no tomarse los datos que te he dado excesivamente en serio: no podemos poner a un nene de 18 meses a dieta, evidentemente!! Seguro que irá "estirando" según crezca y cuanto más activo sea ahora que ya camina y corretea. Sólo tener en cuenta que de peso va sobrao para seguir con una alimentación sana, no insistirle para que coma más o se acabe el plato si no tiene más hambre y animarlo a que juegue y se mueva (vamos, lo que debería hacer todo niño sano, no sólo él por estar "hermosote")

Te aviso desde ya que Marco pesa con sus dos meses y medio casi lo mismo que pesaba Fran con su edad, y el Papi es un armario, así que lo que te cuento a tí me da que me va a valer estupendamente para el mio en un añito

Un beso

Yo por lo que veo, sus comidas son sanas y variadas, pienso que no debes de preocuparte por su peso,es un niño "grandullón" y ya está.

Opino lo mismo.

Me voy ya mismito a dormir, a ver si mañana puedo leer con más calma tu mensaje, que sólo lo he leído por encima. Desde luego, tu peque está enorme, pero de ahí a tener un problema hay una diferencia. Del mismo modo que hay niños delgaditos que no tienen ninguna patología.

¿Cómo sois los papás? ¿Y los abuelos?

Hola Guapa!!

Tu hijo está precioso!!!

Yo creo que tu hijo es grande y no deberías darle más vueltas , come estupendamente , sigue así .

El médico te ha llegado a comentar algo del peso en las revisiones?

Yo es que con mi hijo (que no se pasa con el peso , pero está apretado) el médico me dijo que vigilara si gana peso en poco tiempo , le dije cómo es su dieta y la verdad es que más equilibrada no puede ser , pero yo me pregunto si debo darle más hidratos y menos proteínas ...oigo a otras madres decir que siempre es mejor más hidratos porque están creciendo y yo me hago un lío tremendo .
De todas formas él no come chuches ,ni bollerías , chocolate 2 ó 3 veces a la semana y en poca cantidad , va a natación 2 veces por semana desde los 10 meses durante todo el año,(ahora tiene casi 5 años), no para en todo el día ,hasta cuando está viendo la tele se pasa el rato subiendo y bajando del sofá , es el único niño del parque que no se come un osito Lulú , si picotea algo antes de comer le corta la gana y después ya no se come su plato de comida (que es una cantidad normal ,ni mucho ni poco) casi nunca come postre ...y claro yo lo comparo con un amiguito suyo que come el doble que él (pero de verdad) , siempre picotea a todas horas , come chuches y dulces todos los días y está flaquito .
No quiero decir que mi hijo no coma nada , para mí come bien , pero creo que si está fuerte (es que está cuadrado ,ahora pesa 20 es por su constitución , de todo tiene que haber ,no van a ser todos los niños como marca el percentil 50, aunque aún así yo me preocupo porque oigo hablar de la obesidad infantil y me pongo nerviosa.

Si hay alguna experta en nutrición infantil por aquí, me gustaría que contara como debe ser la pirámide nutricional en niños de edad escolar.

Muchos besos.

Francisco está guapisimo.Vaya morenazo que tienes hija.

Es lo que tú dices,no se ve gordo,es que es muy grande.Mira Francis come el triple que Francisco y sólo pesa,nueve kilos largos,a los 10 kilos no llega.Y tienen la misma edad,sólo se llevan un par de días.

Es para que veas,a los niños les pasa como a los adultos.Mira Vane,ella quiere engordar y no engorda ni a tiros y aquí estoy yo,que quiero adelgazar y ni adelgazo ya ni tiros,no adelgazo ni aunque me ponga en huelga de hambre.

Verás que un día empieza a no engordar y sólo a crecer y verás como los demás lo alcanzarán(bueno,mi Francis creo que no lo alcanza en su vida) creo que los 18 kilos no los tendrá hasta los 10 años? ja ja ja

Maribel,no te comas la cabeza.El niño está sano,come estupendamente sano,juega y se mueve,no le des mas vueltas.
Estoy con Vane,me entran unas ganas de pegarle un bocao en las tetas ainsss.

Un beso guapa.

Hola otra vez!!

Mira , a mí , la primera pediatra que tuvo mi hijo me dijo que al año ya ya tenía que hacer comida y cena , recuerdo que dijo ," los cereales solo engordan y las proteínas son buenas para el cerebro , desarrollan la inteligencia y a tu hijo no le hace ninguna falta engordar " .

Por eso me lio con los hidratos y las proteínas , no sé con la edad que tiene ahora si debe consumir más hidratos que proteínas , y encima ahora ,según dice Desi ,no hay que comer todos los dias carne o pescado ,jolín, qué le pongo yo a la olla????

De qué cantidad son los purés , recuerdo que una niña poco mayor que mi hijo se comia 500 ó 600 gr. de puré , yo creo que eso es mucho y esa niña sí que está obesa , pero claro su madre también lo es.

No estaría demás que fueses al pediatra y le comentaras lo que te preocupa y tal vez le pida una analítica antes de los 2 años .

De todas formas hay niños que parece que se les haya hinchado con una pompa y en poco dan un buen estirón y pierden las mollitas.

Por eso me lio con los hidratos y las proteínas, no sé con la edad que tiene ahora si debe consumir más hidratos que proteínas, y encima ahora, según dice Desi, no hay que comer todos los dias carne o pescado,jolín, qué le pongo yo a la olla????

Eso es lo que me dijeron a mí algunos pediatras en su momento pero, yo qué sé, cada cual dice una cosa...

Pero la realidad es que se puede hacer un día un puré de calabacín, patata, zanahoria, puerro, tomate, pimiento y a última hora, antes de batir, un quesito en porciones...

O preparar un arroz con verduras...

O hacer una buena sopa de fideos con garbanzos (o sin legumbres) preparada en un buen caldo de verduras...

Los vegetarianos se apañan la mar de bien a cocinar mil y un platos sin usar la carne y el pescado, los que somos tan carnívoros nos cuesta más. Nosotros en casa tomamos más carne de la cuenta (y menos pescado del que deberíamos) y es cierto que a veces, cuando no sabes qué preparar de segundo plato, es el recurso más fácil...pero puede que no el más sano para darlo todos los días...