Problemas con la Lactancia..Urgente

Hola. Yo no creo que la producción haya disminuído sustancialmente (algo ha podido disminuir al estar tantas horas sin amamantar pero es normal y no pasa nada) sino que no siempre es fácil extraerse leche y menos en el trabajo, con prisas, sin tener a tu bebé al lado...

Te cuento: con mi hija mayor no trabajaba pero cuando me necesitaba ausentar o quería extraerme leche para mezclársela con los cereales...era prácticamente incapaz. Podía obtener...20-30 ml. (0,67-1 onza) ¡¡Frustrante!! Algunas veces logré más pero...me costaba mucho.

El problema era que mi extractor era malísimo (uno de marca Nuk manual) y yo no tenía experiencia alguna ni buscaba el momento idóneo. No había nadie a quien pudiera recurrir.

Con mi hija pequeña yo ya tenía más información y elegí un mejor extractor (el Isis de Avent manual), empecé a practicar con él cuando la nena tenía 1 mes o así (y no necesitaba volver al trabajo hasta que tuviera casi 4) y a probar y buscar el mejor momento del día, si era mejor que ella mamara antes o después o durante, la mejor posición...y finalmente me acostumbré a extraerme 150-200 ml. diarios (5 - 6,76 onzas) y preparé unas buenas reservas tanto congeladas como frescas. En ocasiones hacía más de una extracción diaria en vez de estar muuucho rato intentando obtener la cantidad deseada en una única extracción.

Intentaba extraerme antes de que ella tomara pecho, para que fuera mayor el reflejo de eyección, pero con ella a mi lado (las mamis recibimos mayor estímulo si los vemos y los oímos) y descubrí que lo ideal era que cuando yo llegara a casa de trabajar tuviera poca hambre (hubiera tomado un biberón con mi leche o una papilla una hora antes) y lo primero que hacía era la extracción y luego ella ya tomaba todo el pecho que quería.

Con el Isis de Avent descubrí que no me extraía bien a veces porque la almohadilla que tenía no hacía vacío (para saber si un extractor hace vacío, cada vez que accionas la palanca el pezón y parte de la areola tienen que salir hacia fuera como estiradas por el extractor) y estuve investigando sobre ello y lo solventé. También, que extraía mejor si yo ladeada el extractor en vez de ponerlo de frente (no sé si me explico). Muchas veces una pequeña tontería como ésta lo solventaba todo.

Si necesitas hacer más de una extracción, vete refrigerando la leche en distintos botes. Los días que no trabajes aprovecha a obtener reservas.

¿Qué extractor tienes? ¿En en trabajo puedes realizarte la extracción con tranquilidad o con prisas? ¿Has probado a extraerte de noche?

Te he contado mi experiencia por si puede resultarte de utilidad probar alguna de las cosas que te he dicho. Voy a toda prisa que me voy ya a trabajar. Intentaré estar pendiente del post. Procura contactar con algún grupo de apoyo de tu zona.

Un abrazo.