cuántos frutos secos puede tomar?

Hola

A Héctor le encantan los frutos secos, todos, sin excepción. Igual le dan nueces, avellanas, pistachos, almendras....

Esta mañana he comprado una bolsita de anacardos que era algo que le faltaba por probar. Y se ha comido, lo menos, 50 gr. (hubiera comido más)

Mi duda es cuánta cantidad de frutos secos son recomendables para un crio de 2 años. Sé que tienen muchas proteínas pero también mucho aporte calórico.

gracias!!

besos
L.

Hola Laura!

La verdad es que ni uno... a los mios también les encantan los frutos secos, y por eso en casa dejamos de comprarlos, porque asi tan pequeños no pueden comer. Es la primera razón de obstrucción, y es que mientras no tengan todos los molares necesarios, no los pueden moler bien. Además, como los aplastan con las encías, pueden salir disparados a los pulmones.

CG en la charla del sábado dijo que podíamos probar darles lo que fuera en trozos a nuestros niños, pero NUNCA frutos secos.

Si de todos modos se los quieres dar, yo se los daría muy bien picados, o pasas, los más blandos.
SAludos!

Pues como yo soy del club de "las miedosas" , no me atrevía a opinar, pero viendo que mamade2 te contesta, yo he leído que no se deben dar hasta los 5 años!
Lo que no sabía era lo de los molares, pero este pediatra hablaba de la obstrucción pulmonar que cuenta Ximena.
De todas formas creo que nadie espera tanto,no?

Pues Analía come frutos secos desde que completó la dentadura, quie sería con 3 años y medio más o menos.
Los anacardos son lo que más les gustan, mis padres son fans de los frutos secos y el tito siempre trae por los bolsillos algo.

Pues yo no me arriesgo. Una enfermera me dijo una vez que era lejos lo más peligroso que teníamos en casa. CG cogió dos lápices con una canica entre los dos, los apretó, y la canica salió lejos, y dijo, el problema de los frutos secos es que así mismo, saltan a los pulmones.

Os dejo una noticia:
http://www.guiainfantil.com/blog/946/el-peligro-y-los-riesgos-de-dar-frutos-secos-a-los-ninos-pequenos.html

Creo que el riesgo no está en cuánto, sino en la asfixia.
SAludos
X

Yo no soy tan radical con el tema de los frutos secos. Alba empezó a comerlos en el entorno de los dos años, y le encantan (como Héctor, todos, sin excepción). Son muy ricos en grasas "de las buenas" y muchos minerales. Muy nutritivos, en definitiva. En casa siempre tenemos de todo tipo.

No quiero pillarme los dedos, pero no he visto atragantarse a Alba con la comida nunca (por supuesto, no sé qué podría ocurrir mañana). y eso que con frecuencia hace cosas que no debería... (como merendar mientras se columpia o escala).

Yo creo que más que por la edad, hay que guiarse por el niño... cómo come (Alba de siempre ha masticado bastante la comida), por ejemplo. Sí es cierto que cuando los come no le dejo correr ni hacer el cafre...

En cuanto a la cantidad... no sabría decirte con exactitud, pero no más de un puñadito. Son de digestión pesada...

Yo sí le doy frutos secos a Pau, pero triturados (bien molidos en mortero), y añadidos a las cremas de verduras, o bien, almendras (escaldadas y peladas), o bien nueces, según. La primera vez que lo hicimos le pusimos poca cantidad, por el tema de las alergias, y como no hemos tenido ningún problema, los seguimos añadiendo de vez en cuando. Las cremas con el sabor de los frutos secos quedan riquíiiiiiiiiiisimas, y así los mayores nos las comemos también más a gusto. Con pocos frutos secos que les añadas, ya añades un aporte de alto nivel nutritivo, de minerales y vitaminas, ácidos grasos de los buenos, y calorías también, pero esto lo veo menos importante, pues en total no son muchos gramos, y los niños necesitan calorías. Y además, el sabor de la crema es más agradable.
El mayor riesgo de los frutos secos, es el atragantamiento, pero si son triturados, este problema desaparece.
Como todo, Laura, se trata de no abusar de ningún alimento.
Besitos.

Hoy recordé que la maestra de Analía nos dijo que si no teníamos a mano fruta o fia,bre que es, según el día lo que toca para el tentempie, podíamos mandarles frutos secos iempre y cuando fueran naturales que ella se los daba a veces.

Madre mía... después de leer el link de Ximena da pánico dar al niño un sólo fruto seco... Aunque también dice que cambiemos los frutos secos y aceitunas (estas últimas, supongo que por el hueso??) por patata fritas y embutidos!!!!

Obviamente, a Héctor se los damos troceados. Aún así, el link asusta. Creo que a partir ahora se los daré bien molidos o en trozos más pequeños, si cabe. Me pasa un poco como a Blanca, que Héctor nunca nos ha dado un susto por atragantamiento y supongo que me he confiado.

besos
L.

A mi el tema me da panico! Al igual que con los frutos secos existe el mismo inconveniente con el pop corn, maiz pisingallo, pochoclo o como sea que se le llame (vamos, las palomitas del cine) y es algo que se les ofrece comunmente en los cumpleaños infantiles

Yo evito darselos. Las aceitunas solo si no tienen carozo (si tienen saco la pulpa con un cuhillo y el carozo lo tiro a la basura). Pero las demas cosas no me atrevo a darselas!

Nosotros a Manuel hace poco que hemos empezado a darle, a pesar de las advertencias, le decimos que los mastique bien, y ha probado piñones, cacahuetes, almendras, nueces en trozos (quicos por ejemplo, creo que no me atrevería, son tan duros...).

Ya son casi tres años, mastica muy bien y la verdad es que nos hemos atrevido sin tampoco andar con mucho debate: le gustan, son sanos, nunca se ha atragantado con nada.

Estoy de acuerdo con Blanca, puede depender del niño, de su curiosidad...

Creo que es de las pocas cosas en las que no he seguido la doctrina oficial, no le damos muy a menudo (porque tampoco los tiene delante muy a menudo), pero a veces y con esa edad prefiero satisfacer su curiosidad con las cosas de comer: no come mucho, y no creo que sea tampoco bueno irle diciendo: esto no, esto tampoco.

Hola chicas
Mi niña los come desde los 2 años más o menos (ahora tiene 2 años y 10 meses) y veo desde siempre que los mastica mucho, se le ve la lengua con una pasta, yo veo que tarda mucho más en masticarlos que yo. Al principio me daba miedo pero como veo que los mastica mucho ya no me preocupa tanto, aunque siempre tienes ese miedo pero con todo, yo me he atragantado con alimentos más normales.

Pues no se, yo ante las dudas, y con la experiencia de Andrea y los atragantones, no me la juego. Tiempo tiene toda la vida de comer frutos secos.
A ver si un dia saco tiempo suficiente para abrir un post con el tema de los ahogos de Andrea, que me tienen ya al borde de un infarto...

A todo lo que habéis comentado de los atragantamientos, hay que añadir que son alérgenos, y por tanto cuanto más se retrase el inicio del consumo, mejor. Igual que cuando empiezan con la fruta recomiendan no dar melón, fresas, etc hasta que no tienen más de un año por el tema de las alergias.

Besos,
Marien (alérgica a los frutos secos )

PUes yo de momento no le doy frutos secos, lo de los cinco años en el cole cuando trabajaba lo seguiamos a raja tabla, vamos que los niñso para los cumples traian frutos secos y si eran de 3 o 4 años no se lo poniamos, siempre puede haber alguno que aun no sepa masticarlo bien, eso depende del niño, mejor que una madre no lo sabe nadie A Lluna como come de todo pues la verdad no tengo prisa

Una alternativa pueden ser las pasas.
Inés se enamoró de ellas con año y medio. Tomaba todo con pasas. Ahora hemos ampliado horizontes, hemos incluido orejones, dátiles, piña y manzana desecada... Supongo que al ser golosa y no tomar muchas chuches le gustan especialmente. Es algo dulce, tipo gominola, pero son sano y energético... Y no se puede atragantar!!!

Hola:

A Manuel le encantan unos arándanos tipo pasas, también se los damos en lugar de chucherías. Tienen azúcar añadido, pero no dejan de ser una fruta.

Un beso.

Pues no se, yo ante las dudas, y con la experiencia de Andrea y los atragantones, no me la juego. Tiempo tiene toda la vida de comer frutos secos.
A ver si un dia saco tiempo suficiente para abrir un post con el tema de los ahogos de Andrea, que me tienen ya al borde de un infarto... Pálido

Es importante diferenciar entre ahogo y atragantamiento. Atragantar es que cuesta tragar, por la desproporción entre la comida y el esófago, y ahogar es que algo se vaya por la faringe y se vaya a los pulmones. Ese es el problema de los frutos secos.

Que un niño se atragante no es crave, si son pequeños, luego lo echan para fuera (evidentemente hay que vigilar que no se metan trozos grande de carne o de algo muy duro), y el ahogo que se da por futos secos, no se ve mientras lo comen, sino luego, empiezan a toser mucho... hay que vigilarlos, es peligroso.

Tal y como dice Yolanda, con las pasas y orejones no hay problema. Y si son furtos secos, que no sean redondos.

Saludos