Si no me saco leche en 7 u 8 horas que estoy trabajando... ¿disminuirá la producción?

Hola. Recuerda, cuando hagas una consulta, decir la edad de tu peque. Otra opción es que en la firma de tus mensajes aparezca su fecha de nacimiento. Es un dato importante

Por cierto, tu presentación fue ésta:

https://maternidadinstintiva.activoforo.com/presentaciones-f19/me-presento-soy-mami-t151.htm

Y no nos dijiste tu nombre, edad, lugar de residencia, cómo nos conociste, edad de tu peque...Así que no sabemos nada de ti...Por favor, edita tu mensaje aportándonos todos los datos.

Centrándonos en el caso que nos ocupa ahora:

Mi duda es si será mejor seguir sacándome allí siempre que pueda para no dejar pasar tantas horas sin estimular, o si realmente no importa que pasen esas horas, siempre que al final siga sacando la misma cantidad de leche...(Saco 180-200 ml)

Hola, pues si tienes molestias en el pecho sí que sería interesante que te sacaras leche en esas siete horas...aunque no hace falta mucha, la justa para que no tengas los pechos tan cargados.

me preocupa un poco poder aguantar tantas horas sin sacar...¿Será que produzco menos o que la producción está más regulada?

Bueno, es normal que "aguantes"...si no hay succión, la leche apenas fluye, sólo hay pérdidas ocasionales por la ingurgitación mamaria...aguantar puedes, pero no tienes por qué hacerlo. Los días que te puedas escapar al baño 5-10 minutos, hazlo y te vacías un poco. De todos modos, con el paso del tiempo dejarás progresivamente de sentir que los pechos se te cargan, pararán de gotear, no sentirás la subida de la leche, etc.

Fíjate que ayer mis hijas quisieron quedarse en casa de su abuela. Yo llegué de trabajar, las fui a ver, les pedí que se portaran bien y mi suegra me dijo "¿Y no le das pecho a Alexia antes de irte?", yo le dije que no porque eran las 19.45 y ellas a las 20.00-20.30 cenan y sino se le quitaría el hambre. Y mi suegra me dice "¿Y no se te cargará el pecho?", a lo cual yo le contesté que eso hacía mucho que no me pasaba, que ya ni me acordaba, que si hace memoria estuve un día 16 horas sin las peques y apenas noté, delante del espejo, al salir de la ducha, un pequeño aumento de los pechos, pero ninguna molestia.

Y leche ya te digo que tengo, desde luego la niña me lo confirma, se relame, a veces se la veo dentro de la boca si se suelta de golpe de la teta fruto de una carcajada...y como habla, ella me dice que la leche está "muy buena y cremosa" Pero tengo la producción muy regulada.

Así que tanto si te vas sacando leche en el trabajo como si dejas de hacerlo, llegará un momento en que ya no se te pondrán los pechos a punto de explotar ni tendrás que usar discos absorbentes.

Una cosa que has de saber: es muy común que a medida que pasa el tiempo cueste más obtener la leche con el extractor. Fíjate que yo aguanté haciéndolo hasta que la nena cumplió el año de edad, pero hubiera abandonado antes si no fuera por convicción y cabezonería, porque cada vez salía menos y necesitaba extraerme en otros momentos del día o estar más rato con el sacaleches para obtener la cantidad que necesitaba.

Tal vez por la mañana, antes de ir a trabajar, puedas sacarte algo de leche y dejarla en la nevera...así ya vas con los pechos un poco más vacíos y, además, consigues un poco más de reserva de leche.

Dinos la edad de tu peque y así te asesoramos mejor y te damos más detalles. Un abrazo.