tension alta y piernas cansadas

Hola a todas. Espero q m podais ayudar. Hace dos meses q m vieron que tenía la tensión alta y desde entonces m la tengo q ir a tomar todas las semanas. Me quitaron la sal y mi matrón m mandó unas pastillas homeopáticas para la retención de líquidos porq retengo muchísimo y m estaban dando dolores horrorosos en las piernas. La cosa q hoy llevo todo el día muuuuy cansada y no he hecho nada sino descansar y encima llevo todo el día con las piernas hinchadísimas, parecen de elefanta . estoy asustada porq no sé porq puede ser, porq la tensión da por eso tb. ¿que m recomendais?
mañana si sigo asi iré al matrón a ver q m cuenta. a alguna le ha pasado??.
lo mismo será q ya tengo 31+2 semanas, pero la verdad q no m parece normal.

Hola ya pasaron varias horas desde tu publicación del post, cómo sigues?
por los síntomas que tienes creo que lo mejor es que te revise un médico inmediatamente ya que si tienes preeclampsia puede resultar peligroso para tu bebé si no te atiendes.
cuídate y espero te encuentres mejor.

hola chicas, gracias por vuestros consejos.
anoche mi marido m estuvo dando masajes un buen rato con cremita y se m aliviaron cinco minutos, después m volvió el dolor mas fuerte todavía. y toda la noche muy incómoda por el dolor.
esta mañana después de dejar al nene en el cole fui al matrón y éste m miró y tocó las piernas, me tomó la tensión q la tenía como siempre 12/6 y lo q no le gustó q las pulsaciones eran altas.
asi q m dijo q para las piernas pasear un poco ( ya q caminar mucho no puedo por el tema de las contracciones) y bueno mas agua y fruta será. y bueno q no m qda d otra q aguantarme porq sólo se va con el parto.
la tensión controlada todas las semanas y si m da aunq sea un ligero dolor de cabeza o m noto rara como ayer q m dieron mareos pues q vaya a tomármela.
asi q salí d allí y como tenía q comprar algunas cosas del bebé pues aproveché a pasear un poco. y bueno mientras caminaba no m dolían las piernas, pero sí q m vino alguna contracción.

`y vosotras qtal??, espero q bien. besos

Kaixo,

A mí me lo que mejor me iba para la hinchazón de las piernas era caminar una o dos horas al día, pero como con lo del reposo eso no va a poder ser.... Lo segundo que mejor me iba eran los ejercicios de la gimnasia prenatal y el agua, supongo que serán más compatibles aunque valorálo.

De ejercicios vendrían a ser tres: rotaciones de tobillos, extensiones-contracciones de gemelos y la bicicleta (este último igual es más fuerte, pero los otros son suaves y, al menos a mí, me ayudaron bastante a reducir calambres.

Con el agua yo hacia dos cosas: duchas frías ascendentes, de los tobillos hasta donde se soporte (yo soy muy friolera y mi valor llegaba justo a superar las rodillas), y contrastes de frío-calor (una palangana de agua fría y otra de agua caliente y meter los pies 10-20 segundos en una y luego lo mismo en la otra, varias veces).

Espero que algo de esto te sirva para llevarlo mejor.

Besitos.

hola ammarmat, gracias por tu ayuda. hoy m dijo lo de la palangana de agua la matrona, pero agua caliente con sal marina. yo es q vivo en una isla pero no veas q frío hace ahora para ir a meter los pies en el mar!!!!
preguntaré q ejercicios puedo hacer, porq hastas alguns q hacems en preparación al parto no puedo por estar d reposo.

besos