Folleto de AC recomendado por Carlos González

Hola mamis;
Os paso este enlace sobre un folleto de cómo introducir la AC, en inglés, recomendado por Carlos González en una charla que dio en Godella (Valencia).
Está muy chulo.
Besos
http://www.irishhealth.com/clin/documents/Starting_to_spoonfeed_your_baby.pdf

Nur!
Muchisimas gracias!!! en la presentación del libro en Madrid, también habló de este folleto, y mira que lo busqué..

En fin, gracias por compartirlo, me lo guardo!
Besos
Ximena

Gracias por compartirlo...

yo lo tenía en PDF (lo encontré en internet, pero no me quedé con la dirección) y no sabía como cómo dejar el documento por aquí...

Es muy muy significativo...

Gracias!!!A mí melo pasó Blanca por mail, y yo tampoco sabía cómo ponerlo, eres un genio!!!

Besos!!!

no tenéis la versión española para una que no tiene casi ni pa pa de inglés??

besos
Lauea

es que es un folleto de recomendaciones sobre alimentación infantil de los servicios irlandeses de salud... así que, me temo, que no hay versión en español, salvo que alguien se moleste en traducirlo íntegramente....

Yo te puedo traducir algunas cosas, si quieres, pero es que... ¡son 20 páginas!!!!

Lo que destacó CG en la presentación de su libro fue que este folleto sólo hace recomendaciones muy muy generalistas: carne a partir de los 6 meses (A PARTIR DE, no en el 6º mes, y a un ritmo de 40 grs diarios), purés SÓLO de los 4 a los 6 meses (para los que no toman pecho. Es decir, los que toman pecho y lo hacen hasta las 6 meses en exclusiva, no deberían tomar purés -triturados- nunca. Si acaso, texturas chafadas o directamente sólidos -trozos-). Biberón SÓLO para tomar leche, y hasta el año (ni cereales, ni nada). A partir del año, deberían haber aprendido a beber en vaso (y sin tapa, ni boquilla ni nada). (Edito para matizar que realmente dice que a partir del año se debería desanimar al bebé con el uso del bibe, no es que lo prohiba tajantemente).

Lo primero, recomienda tener muuuuuuuucho tiempo (y poca prisa) cuando te sientas a dar de comer a un bebé.

A partir de los 4 meses, recomienda la introducción (para los de biberón) de alimentos (en textura puré) como la carne, guisantes, alubias, fruta y verdura, y cereales sin gluten (los menciona, además, en este orden). SIn duda, tendrá que ver con el tema del hierro...

A partir de los 6 meses: lo mismo que a partir de los 4, y además, huevos cocidos, cereales con gluten, yogur, queso... en trozos o textura poco pasada. Recomienda expresamente animar a los bebés a practicar la masticación, a través de trozos de comida entera (bajo supervisión, claro!). y empezar a enseñarles a beber en vaso y sin tapa.

Hace una mención especial al tema del hierro, y por eso, a partir de los 6 meses, recomienda énfasis especial en los alimentos ricos en hierro: carne, cereales, alubias, verduras de hoja verde. Anima, además, a que el bebé coma con sus dedos y guarree...

A partir del año, dice que el niño debería comer más o menos lo mismo que el resto de la familia (aparece el dibujo de un niño sujetando e´l solo la cuchara, y con una taza en la otra mano). Es decir, siendo bastante autónomo en la comida...

Más cositas: antes de los dos años, leche de vaca entera. Las leches de continuación no son necesarias, ya que la dieta de un niño de más de un año, por sí misma, debería ser suficientemente rica en hierro... REcomienda el uso de cereales integrales después de los 6 meses, para mejorar entre otras cosas, los posibles problemas de estreñimiento...

En fin, este es el resumen de lo que a mi me ha parecido más importante... Espero que te sea de utilidad...

¡Ah! y como comentario final... ¿a que se parece "mucho" a lo que nos dicen aquí la mayoría de los pediatras??? Pues eso es lo que quería resaltar CG... el "a partir de" tiene una interpretación muy amplia: puede ser a los 6 meses, o a los 10. No como aquí, que a los 9 meses huevo (primero un cuarto de clara, luego media clara, luego un cuarto de yema...), a los 10 pescado blanco, a los 12 pescado azul... (y marcando cuántas veces al día y en qué cantidad).

Pues eso, que cada madre puede ir encajando la introducción de alimentos de la forma que vea más conveniente para su bebé, dentro de este marco tan general que les dan...

Gracias por la traduccion, y por el texto, Un beso.

Me hacia falta una guía así!

Lo estoy traduciendo para prenderlo en las paredes de la casa….


Besos

LuLú escribió:

Lo estoy traduciendo para prenderlo en las paredes de la casa….


Besos

Y en la de mas d eun pediatra!!!

Helenita escribió:

LuLú escribió:

Lo estoy traduciendo para prenderlo en las paredes de la casa….


Besos

Y en la de mas de un pediatra!!!

Maliciosamente he pensado empapelar el frontis de su consultorio!! jaja

gracia Blanca!

besos
Laura

Chicas, encontre en internet el folleto traducido a español.

Qué lo disfruten: http://asociacionsina.org/2009/06/04/alimentacion-complementaria-folleto-recomendado-por-carlos-gonzalez-en-su-conferencia-godella-15v2009/pdf-en-un-solo-archivo/

Besos.