¡Estoy demasiado delgada! ¿estaré enferma?

Hola mamás.

Estoy un poco preocupada porque estoy muy baja de peso. Mido 1,66m y estoy pesando 49 kilos (o tal vez menos?) :shock:

Mi rutina diaria es como la mayoría de mamás: me levanto temprano (5:30-6 am) para llevar a Gabriel a la Escuela Maternal, después me voy a estudiar, termino aproximadamente a las 5 pm, lo recojo y nos vamos a casa, llegamos a las 6:30-7 pm (el viaje a casa es un poco largo en bus). Llego agotada a estar con él (no vivimos con papá) y cuando al fin se duerme tengo que hacer trabajos para la universidad. El caso es que me siento casi todo el tiempo cansada, con sueño.

Todavía estoy amamantando a Gabriel (ya casi cumple un año) y la mayoría de personas que me ven tan delgada, incluyendo el médico, me "recomiendan" que deje de darle teta. Al principio me molestaba contemplar esa idea, pero ahora estoy dudando para tomar una decisión. ¿Uds. qué opinan? ¿será que la lactancia tiene alguna incidencia en mi bajo peso? ¿es común entre nosotras las mamás ese agotamiento físico constante? Cabe aclarar que tengo una alimentación balanceada y que duermo lo que Gabriel y las circunstancias me permiten (5-6 horas interrumpidas por él pidiendo teta). Estoy esperando el resultado de unos exámenes de sangre para ver si estoy enferma, mientras tanto quisiera conocer su opinión.

Gracias

Chicas ustedes sufren por estar bajas de peso y yo por mis kilotes de mas (en realidad son 8, pero ya me pesan)...

Pues no creo que el destetar sea la solución, pienso igual que happyflower, no cabe mas que esperar los resultados de la analitica, puede haber varias situaciones que esten provocando tu bajo peso, entre ellas el hipertiroidismo, te lo digo porque a una amiga le paso, puede ser que tu metabolismo trabaje mucho mas rápido que lo acostumbrado en el resto de las personas

Además pues también debe influir un poco el ir y venir, subir y bajar de todos los días...
sigue alimentandote bien, pero sobre todo sanamente, te aseguro que tu doctor te dara la verdadera razón y no habrá necesidad de destetar al peque...

Besos !

Pues si te sirve de consuelo, yo mido 1.60 y peso 40 kg exactos, con el embarazo de Andrea Celeste aumente 33 libras y a los 6 meses de mi hija ya los habia perdido. A mi tambien se la pasan diciendome que es por la teta, pero yo antes de embarazarme tenia este mismo peso. La verdad me gustaria tener un poco mas pero que hago. Yo como bastante bien, lo que me pide mi cuerpo, meriendo, llevo una vida bastante tranquila, porque ahora no trabajo ni estudio, cuido a la nena en casa y fuera de estar pendiente de ella y el ajetreo de casa, vaya no creo que sea pa tanto.

Me hice analiticas de todo hace poco y esta todo super ok.

Ahora estas mas delgada que antes de tener al nene??? o siempre has sido delgada.???

Hola, de esto estuvimos hablando hace tiempo...Hay que ver, unas tanto y otras tan poco...Yo mido sólo 1.56 m. y peso cerca de 80 kg. Debería pesar 55... Por cierto, hace años que doy el pecho. La lactancia produce un importante gasto calórico los primeros meses, pero luego a medida que el niño toma otras cosas ya no. Sino, yo estaría ahora mismo en 30 kg.

Nos has dicho qué es lo que haces a lo largo del día, pero nos tendrías que contar, por ejemplo, todo lo que has comido hoy, con detalle. No basta con decir que es una dieta equilibrada.

Los análisis de sangre son cruciales. Por cierto, si aquí no se ve nada raro (bueno, puede que tengas anemia, pero esto se resuelve fácilmente) tendrías que pedir unos análisis de hormonas tiroideas para descatar un hipertiroidismo o algún problema similar.

Aparte del cansancio (incluso agotamiento) y la delgadez, ¿hay algo más sospechoso? Te doy pistas por si te sientes identificada con alguno de estos síntomas: piel seca, caída del pelo, contracturas, calambres musculares, dolores musculares o articulares, sensación de frío, ansiedad, problemas de memoria, somnolencia, irritabilidad, palpitaciones, taquicardia, mucha transpiración...

Dime algo.

happyflower escribió: Desi, con permiso de Caro, ¿de que se supone que son todos esos sintomas? ¿de problemas de tiroides? ay madre

Pues...sí, son diversos síntomas que pueden indicar problemas tiroideos...Pero, a ver, no te me emparanoies, ¿eh? Que puedes tener más de la mitad de esa sintomatología y otro problema de salud diferente. Sólo un médico y unos análisis pueden decir qué diagnóstico tiene una persona...

Si queréis leer mensajes donde hemos tratado este problema aquí os paso un link:

https://maternidadinstintiva.activoforo.com/estetica-y-dietas-f23/sigo-perdiendo-mucho-peso-tras-un-ano-de-lactancia-t5253.htm

Hola.

Gracias por responder. Ahora respondo sus preguntas:

1. "Ahora estas mas delgada que antes de tener al nene??? o siempre has sido delgada.???"
Antes de quedar embarazada pesaba 54 kilos y me mantenía ahí. La última vez que me pesé fue hace un poco más de un mes y cada vez siento la ropa más holgada, tengo la sensación de pesar menos de 49 kilos...

2. Qué comí hoy:

-Desayuno: pan, huevos y café con leche
-Media mañana: yogurt
-Almuerzo: lentejas, carne molida, arroz, ensalada, jugo
-Media tarde: jugo y maní
-Cena: igual que el almuerzo

3. Aparte del cansancio siento irritabilidad y algo de ansiedad. En el aspecto físico tengo el pelo y la piel secos.

Mmm... a veces me siento harta de ocuparme sola de Gabriel, y por eso guardo algo de bronca hacia el papá... supongo que eso y mis demás ocupaciones me hacen sentir cansada también.

Gracias por sus comentarios

Mientras esperas los resultados de la analítica, y como veo que quieres ganar un algunos kilitos, te comento lo que yo hago, también sigo dando teta a Ismael. Mi peso es exactamente el mismo que antes de que naciera -52 kilos más o menos-, el día del parto perdí todos los kilos del embarazo, pero para mantenerme mientras doy la teta, intento picar entre horas, sobretodo pequeños tentempies dulces, (galletitas, chocolate, panecillos, frutos secos,).
Sigo levantándome en la madrugada en alguno de los despertares del chiquitín y como algo de pan con aceite y queso u otro embutido.
Otro cantar será el día que deje la teta, seguro que todos estos hábitos se vuelven contra mí ...
Saludos.