¡He adelgazado 10 kg. en 2 meses!

Hola chicas. Ayer cumplí los dos meses de dieta y hoy la báscula me ha dado la noticia que yo esperaba: peso 74,4 kg. lo que significa que ya llevo perdidos 10 kg.

La voluntad y la constancia siguen manteniéndose en buenos niveles y sólo me falta volver a arrancar con el ejercicio...hace unos días me fui a caminar una hora y media a paso ligero y en un determinado momento quise ponerme a correr y, como no había calentado, me lesioné un poco (me dolía la cadera izquierda y el pie derecho al caminar...ahora sólo sigo notando algo resentida la cadera).

De todos modos, en el trabajo estoy una hora y media sustituyendo a la patinadora (aunque yo voy caminando) y en ese rato no paro. Supongo que también cuenta como ejercicio, porque mi paso es rápido. A ver si mañana vuelvo a ponerme con el ejercicio, bien sea la elíptica o bien caminar una hora.

Os enseño la foto que me he sacado hoy, tanto la original como la editada, porque ya os dije que si la giro 90º para que salga recta entonces se me ancha la figura y si veis la original se me ve más delgada de lo que realmente estoy No sé por qué...En fin, la realidad es un punto medio entre ambas fotos...

Olé Desi,

Y tanto que se te nota ... y eso que hace días que no te veo....

Enhorabuena por la constancia, mi hermana y mi cuñado están los dos a dieta y hacen diariamente elíptica y les ha ido genial.... también llevan un buen ritmo como tú... y además ir bajando y que la gente te diga que bien te sienta haber perdido kilos motiva muucho....

Yo aqui estoy metiendo kilos en el cuerpo... que ya me he llevado la primera bronca de la simpática matrona que me ha tocado.

Besos y sigue así ... te vas a quedar hecha un figurín !!!!

Silvia.

Desiiii, se te nota un montonnnn, estas muy bien, tiene la cintura marcada, yo veo iguales las dos fotos, veo que tienes mucha fuerza de voluntad y estas logrando tus objetivos.

Mi enhorabuena por esta constancia, adelante!

ENHORABUENA

Desi, ya te lo dije en facebook, y te lo digo por aqui también FELICIDADES!!!

Se notan muchísimo esos 10 kilos, sobre todo en tu cara, te ves contenta. Sigue adelante.

Yo, por mi parte, hoy amanecí feliz, porque al pesarme la balanza marcó 55,900. Son sólo 100 gramos menos que ayer, pero son ya 2,900 desde que comencé hace 3 semanas y ya crucé la barrera de los 56 kilos.

Animo, ya verás que en Diciembre estaremos aún más bonitas

Enhorabuena !!!!!me alegro mucho!!! ojala yo tambien lo consiguiera!un besito

Enhorabuena !!!! sobre todo por tu fuerza de voluntad

Felicidades sigue adelante.

Hola Desi. Eres una campeona, lo estas haciendo muy bien, y no te desanimes por bajar menos ahora, es normal, porque si pudieras seguir a este ritmo quedarias en los huesos. A lo mejor lo que te vendria bien es una ayudita como de infusiones de Te Rojo y cola de caballo, dien que ayudan bastante para la eliminacion de liquidos, y tambien cenas solo proteina, para que el metabolismo se acelere por ejemplo 2huevos, filetes de carne, pescado, fiambre.

Bueno que mucho animo. Estos consejillos me los dieron a mi, yo estoy al reves que tu, engorde 10 kg y sin comerlo ni beberlo, pero me estan haciendo pruebas y todo apunta a una insuficiencia cardiaca.
Un beso guapisima.

Vas muy bien Desi,
yo desde que ya puedo tomar lácteos he vuelto a mi gran pasión, Los Dulces, y de los 12 kg que había perdido ya he recuperado 4, en total he perdido 8 kg pero ha sido en los 14 meses que he estado a dieta por la alergia a PLV de Victoria. Y es que no tengo fuerza de voluntad, con los problemas de mi marido en el trabajo y mi suegro en la UCI debanándose entre la vida y la muerte tengo una ansiedad que me da por comer postres.
Enhorabuena por tu tesón!!!!

hola Desi!

enhorabuena por tu fuerza de volundad. Yo también debería perder algo de peso, la verdad, pero me da muuuucha pereza ponerme. Es verdad lo que dices que, cuando se hace dieta, es bueno permitirse un capricho de vez en cuando porque si no se convierte en un verdadero suplicio. Yo, que toda la vida he estado a dieta, sé lo duro que es .

besos

Vas muy bien Désirée

Es normal que a partir de ahora te cueste más perder peso, cada vez es más dificil quitarse esos kilitos de más..

Pero lo estás haciendo muy bien, sigue así

Bueno, hoy la báscula ha bajado un pelín más. Tuve que hacer una merienda-cena ligerita para compensar el potaje de alubias que me tomé a mediodía. Hoy peso 73,5 kg. por lo que sólo con medio kilito menos (que espero perderlo durante la próxima semana) ya estaré en Sobrepeso y dejaré a un lado la Obesidad...Uffff, qué ilusión hace.

Hace muchísima ilusión bajar a sobrepeso cuando ya has estado en obesidad.. A mí me falta 1 kilito para estar en sobrepeso.. Y es genial

Hola Dessi. Ayer vi en el messenger que había perdido 10 kilos y wow! me dije que tenía que entrar en el foro solo para felicitarte. Sé los quebraderos de cabeza que has tenido por el peso, y 10 kilos son todo un logro, cuestán un montón!!!!!

Yo a pesar de mi intención de adelgazar para la boda, ayer tuve revisión médica y he engordado 2 kilos desde el año pasado... No me quejo, tengo un IMC de 26 (pesé 77 kilos, y mido 1,72) y habiendo pasado muchos años con un IMC de obesidad, la verdad que noto la diferencia, pero bueno, al menos bajar del 25 de IMC me haría ilusión.

Lo del gimnasio lo llevo fatal, se fue mi monitor que motivaba un montón, y la verdad que apenas voy. Estoy a la espera de me entreguen una plataforma vibradora que nos hemos comprado para tonificar en casa a ver si así hago algo más... ya os contaré...

Besos.

Llevo dos días con menos voluntad, aunque afortunadamente sólo he recuperado 200 gr. A ver si a lo largo de la semana que viene logro bajar de 73,7 a 73,0...pero voy a tener que dejar la gula a un lado.

Us pues yo me estoy portando fatal también jejeje. Hoy no me he atrevido a pesarme...........

Bueno hace rato que no hay comentarios en este post...

Les cuento que así como quien no quiere la cosa, he perdido 2kg!!

Estoy nuevamente debajo de los 70kg, 69,3. No me he cuidado mucho, pero dejar de lado algunos excesos se ve que me ha venido bien. Igual me faaaalta para estar en un peso ideal, pero mejos 2kg que nada!

Besos

Vivaaaaaaaaaa por ésos dos kilos de menos.Por algo se empieza Romina.

Y ahora a seguir igual.

Un beso guapa.

Bien Romina!!!

Hace rato que no escribo en el foro y encuentro esto, Désirée haz bajado muchísimo y te felicito, hay que tener mucha fuerza de voluntad, yo tambien estoy a dieta ya perdi 8kg lo cual me pone muy contenta que el esfuerzo se va notando y se lo díficil que puede resultar a veces, pero vale la pena, ademas ayuda a verse una mejor, te animo a que sigas asi como hasta ahora.
Felicidades Romina es un buen comienzo.

He recuperado la mitad del peso (o más) así que no me felicites...