6 meses... Y no tengo ganas de AC!

Buenas!

Vera ya tiene 6 meses, está estupenda de peso, de humor, de actividad... Por eso me gustaría aguantar un poco antes de introducir la AC.
Me surgen dudas como: si empiezo con la AC un poco más tarde, tengo que hacerlo escalonadamente o puedo darle directamente un trocito de pan y un plato de lentejas? Tengo que pasar la etapa sin gluten?
Sé que debería espaciar los nuevos alimentos, eso sí lo tengo claro.
De verdad "necesitan" otras cosas a los seis meses (y no a los ocho)??
Gracias por la atención,

Beijinhos!

Hola! cómo estás? La verdad que te entiendo, a mí también me costó empezar. Nuestra pediatra insitía desde los cuatro y aguantamos hasta los cinco y tres semanas, empezzamos con una cucharadita nomás, pero mi hijo se enganchó enseguida.
En realidad, las recomendaciones de las organizaciones de pediatría son de los seis meses como la edad ideal, pero hay quienes discuten que eso sea tan preciso, como Carlos González -que dice hasta ahora se ha demostrado que es mejor introducir AC a los 6 meses que a los cuatro, pero no se ha hecho ningún estudio sobre qué pasa si se la introduce más adelante-, y Laura Gutman, que da mayor importancia al interés que el niño presente por la comida que a otras variables.
La edad de seis meses, por lo que yo se, es crítica por el tema de las reservas de hierro, se acaban las que traen cuando nacen y con la LM no alcanzan lo necesario.
Yo no sabría qué decirte. Aquí hay una mamá, Vero (yerayeidairaentandem) que empezó un poco más tarde con la AC de su segunda hija, seguramente ella te cuente cómo le fue.
Por mi experiencia puedo decirte que no temas interferir en la LM con la AC, si incorporas los alimentos de manera moderada y con criterio, puede seguir con la LM tan tranquila. De hecho hay niños que más bien reciben oferta de comida, pero en la práctica, siguen casi con LME por bastante más tiempo, porque comen poquitísimo. Mi hijo no fue el caso, come bastante, pero aún así, la teta sigue firme
Un abrazo, Romina

Hola Laura!

Mira, justamente estos días, me estoy leyendo el último libro de Rosa Jové "La crianza feliz" y dice que la OMS recomienda 6 meses de LM exclusiva, es decir, que hasta los 7 meses nada más. La verdad es que no había caído en que no es "hasta" los 6 meses sino 6 meses los que se recomienda solo leche materna.
Ya irás viendo tú misma lo que demanda tu peque, yo un poco antes de los 6 le iba ofreciendo trocitos de fruta porque mientras estábamos en la mesa los quería coger. Chupó trocitos de pera algunos días pero yo no insistía. Hasta que cumplió los 6 meses que empecé a ofrecerle sémola de arroz, patata hervida chafada...y tomaba lo que él quería, sin obligar ni estresarse. Ahora con casi 10 meses sigue con papillas y chupando pan, rosquilletas...alguna vez se ha llevado él a la boca granos de arroz de la paella...

Antes de empezar parece una montaña, muchas dudas y preocupaciones, pero en cuanto te pones y ves sus caras es toda una aventura. Si reeles otros temas y mamis con dudas sobre la introducción de alimentos te ayudará.
Ya nos irás contando.
Bessets.

A ver, que voy con prisas, que tengo que ir al cole, pero esta frase me ha llamado la atención...

Mira, justamente estos días, me estoy leyendo el último libro de Rosa Jové "La crianza feliz" y dice que la OMS recomienda 6 meses de LM exclusiva, es decir, que hasta los 7 meses nada más. La verdad es que no había caído en que no es "hasta" los 6 meses sino 6 meses los que se recomienda solo leche materna.

Digo yo:

- De 0 a 1 mes: primer mes de LME
- de 1 a 2 meses: segundo mes de LME
- De 2 a 3 meses: tercer mes de LME
- De 3 a 4 meses: cuarto mes de LME
- De 4 a 5 meses: quinto mes de LME
- De 5 a 6 meses: sexto mes de LME

Es decir, yo creo que sí es a los 6 meses cuando la AEPED y la OMS recomiendan iniciar la AC...

Evidentemente, hay muchos factores que pueden influir en que sea aconsejable darla antes o más tarde, entre ellas el principal es el interés del niño por la comida.

Ya hablaremos...

Yo creo que si ella aún no muestra mucho interés en otras cosas, no debes agobiarte.

Si ves que ella se empieza a interesar en lo que tú comes, pues puedes ir probando. Te recomiendo que te compres una cosa que llaman "alimentador", que es una especie de saquito de malla con un asa para que el bebé lo pueda coger (lo tienes de la marca Nikkidom y también de Prenatal). Dentro le puedes poner o una galletita sin gluten o un trocito de fruta que sea jugosa.Por ejemplo ahora que ya es época pudes probar con nectarina o fresquilla (creo que aquí en Aragón tambien se llama pavía) o con el siempre socorrido plátano.

Si a ella le apetece y le gusta, verás como lo chupa con verdadera pasión. A mí me fue muy bien, ya que Vera comía mejor la fruta así porque en puré no le ha gustado nunca. Creo que gracias a eso es muy independiente con las comidas desde hace meses, porque le encanta comer sola.

Si empiezas a darle cereales hidrolizados, es preferible que lo hagas con cuchara (si no está acostumbrada al biberón), aunque tendrás que tener muuuuucha paciencia. Al principio será una papilla muy líquida y poco a poco podrás ir espesándola más. Se pueden preparar con leche materna, leche artificial, agua o caldo. Yo la preparaba con leche artificial, porque no me saco leche y además tomaba muy poquita cantidad (nunca llegamos a pasar de los 120 de leche) pero muy espesa. De todas maneras, desde los 13 meses no ha vuelto a querer papilla de cereales.

En cuanto al gluten, los últimos estudios han observado que es preferible empezar con el gluten a los 6 que retrasarlo a los 7 meses, siempre que sea algo progresivo. Es decir, empezar con cereales sin gluten y si se toleran bien, ir añadiendo pequeñas cantidades de cereales con gluten, bien en papilla, o bien chupando un poquito de pan o alguna galleta.

Yo por ejemplo echaba unas cucharadas de sin gluten y otras con gluten.
Tambien se recomienda mantener la lactancia materna (¡¡cómo no!!) durante la introducción del gluten ya que se ha visto que en niños con tendencia a ser celiacos, las lesiones en el intestino son menores si toman lactancia materna.

Besicos

Por ejemplo ahora que ya es época pudes probar con nectarina o fresquilla (creo que aquí en Aragón tambien se llama pavía)

Pues no estoy demasiado de acuerdo con este consejo...Si el melocotón se aconseja dar al año, posiblemente la nectarina también...

Yo creo que lo más prudente es dar, como primeras frutas (y siempre haciendo las pruebas por separado) el plátano, la pera y la manzana. Aunque, en mi opinión, es mejor empezar por los cereales, ya que aportan hierro y es la necesidad de este mineral la que provoca que se haga la famosa recomendación de los 6 meses (a esta edad algunos niños ya han agotado las reservas de hierro y el que reciben por la leche no es suficiente).

Mi hija me reclama el PC para enseñarle a su hermana un juego educativo de los Lunnies, esta noche si puedo prosigo...

Hola amiga!!!!

En primer lugar decirte que opino como las demás mamis, ¿cómo ves a tu hija?¿muestra interés por la comida?.

Se dice que el momento idóneo para ir ofreciendo algún tipo de alimento( a mí no me gusta decir "introducir", veo el término más correcto"ofrecer") es cuando el bebé ya no tiene el reflejo de extrusión, esto significa que no saca la lengua como si fuese a succionar, si no que ya está preparado para admitir sólidos y tragar como nosotros. Hay niños que tardan más y otros que tardan menos, pero la mayoría coinciden que a partir del 6º mes es cuando hay que empezar a ofrecerle comida si no ha mostrado especial interés anteriormente.

Nunca hay que suprimir tomas de pecho por dar papillas antes del añito, será el propio niño quien ya reducirá las tomas a su antojo...,se dice que es alimentación complementaría, y por lo tanto debe de complementar a tu leche y no al contrarío como opina mucha gente.

Sería conveniente que le ofrezcas los alimentos poco a poco y escalonadamente, para que de este modo intentar ver sus preferencias y sobretodo observar si puede existir cualquier intolerancia.

Se recomienda a partir de los seis meses, porque las reservas que existen de hierro van disminuyendo, ya que la leche materna contienen muy poca cantidad(aunque de mejor calidad y mejor absorción) y de este modo se van suplementando...aunque nadie sabe a ciencia cierta qué niño necesita hierro y quien no, pues hay niños que con doce meses tienen suficiente hierro sólo con pecho...

Ceo que sinceramente, cada niño es un mundo....y conozco a niños que sólo han mamado sin apenas comer nada hasta el año o más y no han tenido carencias, y niños que con 5 meses ya han necesitado de otros alimentos para asumir la poca cantidad de hierro de su sistema.
UN ABRAZO

Yo también opino como Desi, la nectarina, pavías y sucedanéos del melocotón, sería recomendable esperar hasta el año...

En cuanto a los cereales, personalmente, a mí los que venden en polvo, no me gustan y sólo le dí a mi hija en dos ocasiones, preferí empezar dándole cereales sin gluten como por ejemplo el arroz, pero al natural, no sé si me explico:muy cocidito, aplastado con el tenedor y unas gotas de aceite de oliva.
El trigo empecé a dárselo muy poquito a poco y con 7 meses más o menos , en forma de sémolas, pan,fídeos,sopa maravilla....

La carne, también empecé por el pollo y el pavo, y al tiempo empecé con ternera( que no le gusta) y cordero. El cerdo hasta el añito tampoco se lo dí....

Las frutas por las que empecé fueron la manzana, plátano, pera....y más adelante algún gajo de mandarina...
UN ABRAZO

Hola!
Pues no sé Desi, mira lo que pone en el libro:

"¿Hasta cuándo hay que dar de mamar?
Los principales organismos en materia de alimentación infantil (OMS, Unicef, Academia Americana de Pediatría, AEP), apoyados por numerosos estudios científicos sobre este tema, dicen que el bebé debería ser alimentado con LM de forma exclusiva (sin nada más, ni agua) como mínimo durante los seis primeros meses de su vida. A partir de entonces, es decir, los 7 meses se introducen los otros alimentos, siendo la lactancia lo predominante hasta el año (hasta esa edad debería tomar más leche que otros alimentos) y que continuara como mínimo hasta los 2 años del niño. Es importante remarcar que es mínimo 6 meses, porque hay profesionales que piensan que es "hasta" los 6 meses y recomiendan alimentos a partir de ese momento. Hay que esperar a que el niño cumpla los 7 meses.

Si usted quiere hacer lo más adecuado para su bebé, ahí tiene las indicaciones. A partir de eso, puede adaptarlo a sus circunstancias, pero mi recomendación sería que como mínimo el niño tome pecho los 6 primeros meses. Si a partir de ahí, usted quiere destetarlo antes o limitar la lactancia en algunos momentos, la Constitución la ampara y puede hacer lo que quiera. Nadie puede obligarla. No es lo mejor para su bebé, pero si lo hace gradualmente, sin que suponga un trauma para el niño, y vigila la introducción de otros alimentos puede minimizar las consecuencias negativas de este acto."

¿lo habré entendido yo mal? por que tú tienes razón...

Hola Laura,primero felicitarte por estos 6 meses de lactancia exclusiva y luego pienso igual que las compis,mientras tu hija no muestra interes ninguno en probar nuevos alimentos que sea tu leche pues no tengas agonia.

Te cuento como lo hice con mi tesoro Noa que ahora tiene 30 meses y sigue con su teta:
-a los 6 meses y medio,cereales sin gluten hecho con mi leche.
-a los 7 meses y medio,fruta natural triturada de una en una primero y luego mezcladas.
-a los 9 meses y medio,pure de verdura tambien de una en una.
-a los 10 meses y medio,introducimos el pollo a la verdura y los cereales con gluten tambien hechos con mi leche.
-hasta el año no provo la ternera y el pescado y a partir de aqui empezo a comer casi lo mismo que nosotros.
Como ves le di el AC muy poco a poco y cada alimento por separado y luego mezclado.
Lo que tengo que aclarar es que siempre le ofrecia primero el pecho y luego la AC en pocas cantidades.
Hasta los 15 meses no empezo a cenar,tomo los cereales con mi leche hasta los 16 meses ,luego se les hacia con leche de crecimiento y por fin a los 20 meses tomo leche de vaca.
Hoy en dia come pocas cantidades pero de todo.
Espero haberte ayudado un poco,un beso.

Cathy.

Hola chicas!

La verdad es que desde que os leo estoy mucho más relajada. Se me estaban olvidando las pautas que siempre había pensado cuando imaginaba ser madre...
Ayer cocí una patata y Vera y yo estuvimos jugando con la cuchara un montón de rato. Algo le cayó a la boca, y puso una carita... Pero bueno, ya hemos dado un paso, Veratriz se está familiarizando con la herramienta y yo me he comido el miedo con patatas (cocidas!). Vamos a seguir jugando esta semana con la patata y la semana que viene jugamos al arroz!
Por ofrecer que no quede, ella que haga lo que quiera, que es la que sabe.

Muchísimas gracias a todas, beijinhos!