No sé si lo que come es suficiente

Hola chicas:

Les explico la rutina de comida de mi bebe de 9 meses, no se si lo que le doy de comer esta bien o si ya debo de darle mas veces al dia o que mas le puedo ofrecer, muestra mucho interes en las comidas.

En la ultima visita con el medico hace una semana peso 19 libras (no se el equivalente en kg) y dijo que estaba en el promedio.

Por la manana un bibieron como a las 8 am leche de formula entre 4 onzas.

Como a las 10 am, pure de fruta. (gerber manzana, platano), y 2 onzas de jugo de naranja natural, o jugo de manzana.

A las 11 am, 6 onzas de formula.

A la 1 pm teta para dormir la siesta.

A las 2 o 3 pm. caldo de frijoles (recien cocidos con un poco de tortilla), alguna pasta o sopa de fideo, o un poquito de pollo, arroz, pure de zanahoria, papa, calabaza. (solo una de estas opciones).

A las 7 pm, 6 onzas, leche de formula.

A las 9 o 10 pm, teta para dormir. Y en la madrugada teta, aveces para comer, aveces solo para sentir que estoy ahi.

Noto que cada vez le interesa mas la comida, pero yo no se que mas darle o que le puedo cocinar (no me gusta la cocina, pero lo intento), el pollo apenas se lo di hace unos tres dias, bien desmenuzado, les agradeceria si alguna de ustedes me puede orientar sobre que mas le puedo dar de comer a mi bebe, (solo tiene dos dientes de abajo). Gracias.
Jackie

Hola mira mi bebe tiene casi la edad del el tuyo, yo mas o menos le doy este esquema, ya luego cambia la alimentacion de un pais a otro, por ejemplo aca en el peru a mi nene:

Le doy pecho a las 7 am, a las 8 y media le doy leche materna con cereal 4 onzas mas o menos mas 2 de jugo de melón, luego a las 10 pm teta otra vez, a eso de las 12 pm del dia le preparo crema de esparragos, asi cocino papa con tres varitas de esparragos, luego lo paso por la procesadora, una ves listo le pongo mantequilla y lechita, aparte cocino pollo 30 gramos de pollo o un pedacito de pechuga y lo desilacho, le sirvo mas o menos me sale con dos papas 250 gramos de comida que el come, luego toma teta y se va a dormir, a las 3 pm despierta y le doy manzanita rayadita con granadilla de jugo, a las 4 y media toma tetita otra vez, a las 6 pm cena otra cosa o las misma que el almuerzo, a las 8 pm toma tetita, a las 11 pm tetita, a las 2 teta, y bueno el come mucho para los 8 meses y tres semanas que tiene, pero por alguna razon, no es gordito, mas bien es super delgadito. Y largo.

Mira yo trato de variarle la comida y preparo un plan alimentario de la semana
por ejemplo:

[b]Lunes[/b] almuerzo y cena preparo para el solo:
Crema de esparrago con pollito desilachadito.
[b]Martes[/b]: almuerzo y cena
Pure de espinacas osea papa y espinacas con mantequilla y leche
[b]Miercoles[/b]: crema de Quinoa que lleva zanahoria apio poro, zapallo y pollito , una vez cocido lo aplasto con el tenedor, la Quinoa es un cereal muy alto en hierro y calcio.
[b]Jueves[/b]: Pescadito al vapor con pure de yuca
[b]Viernes[/b]:Crema de zapallo con pollo desilachado.
Sabado: Sopas de avena con pollo, espinacas, zapallo y arveja, todo aplastadito.
[b]Domingo[/b]: alcachofa con pollo o sea carne de pavita o pavito, arvejas y poro, cocido y aplastadito.

MIra trato de cambiar el menu cada semana, un dia una cosa la otra otras cosas, no olvides las frutas mi bebe come frutas una vez al dia sea manzana, pera, mango, melon o papaya y claro granadilla con platano, espero que otras mama digas como y que les dan a su nenes

Hola a lamaslindamama, jeje! A mi el nutricionista me recomendo 4 comidas al dia, muy aparte de su teta. A las 7 q se levanta, teta, a las 9am fruta, al medio dia su almuerzo, a eso de las 3 ó 4pm cereal o fruta nuevamente, y a eso de las 7pm la cena (puede ser lo mismo del almuerzo o sino algo diferente); claro q aqui estoy omitiendo las tomas de teta, puesto q mama cuando quiere, pero esa es la guia de comidas complementarias. Espero te sirva, besos!!

hola lamaslindamama!,me gustaría preguntarte el porqué de los biberones de fórmula,siendo que estás también dando pecho,yo de tí,sustituiría esas tomas por leche materna,ya que és mucho más nutritiva y aporta más defensas al organismo del bebé.Por otro lado,puedes darle arroz muy hervido con un poco de aceite de oliva en crudo,si notas que por sus dos dientes no puede masticar todavía muy bien,pica pollo y hazlo en una sartén con un poquito de aceite,se le deshará en la boquita y no le costará mucho esfuerzo el masticar.También puedes probar con jamón de york a trocitos muy pequeños,a mi hija le encantaba que hiciese caldo con verduras y pollo o gallina ,y con ese caldo le hiciese sopa de lluvía.De todas formas,a mi parecer,veo que come de todo,verduras,fruta,legumbres ,carne...tal vez le daría más pescado ,por la cantidad lo veo bien,pero de verdad que cambiaría la leche de fórmula por la materna.UN ABRAZO

Hola chicas:

Gracias por los consejos.
Luna06: hola, gracias por contestar y con gusto de explico que mi bebe tomo leche materna exclusiva hasta los 6 meses, yo regrese a trabajar cuando el tenia 3 meses, pero me sacaba la leche en el trabajo y se la llevaba para el dia siguiente.

Despues ya no tuve la oportunidad de seguir haciendolo (lo de sacarme la leche en el trabajo), y cuando estaba en casa era pura teta a todas horas tanto que me sentia vacia, y el simple hecho de pensar en el sacaleches de verdad que era un dolor de cabeza, asi que le empeze a dar leche de formula.

Estoy totalmente de acuerdo con tigo en que tiene muchos mas nutrientes la leche materna, claro que si, estoy segura de eso, creeme soy pro lactancia materna, sin embargo con mi embarazo ha bajado mucho mi produccion de leche, asi que me he visto en la "necesidad" de darle formula. Espero que mi bebe supere esta etapa del embarazo y se siga enganchando a la teta, pero ahora sera al lado de su hermanit@. La buena nopticia es que no pienso regresar a trabajar, lo que significa mas teta!!!

Gracias a todas y un abrazo.

Te preguntaba simplemente por que me chocaba de que estuvieses dándole lactancia mixta,bueno si no vas a regresar al trabajo,no pasa nada,tendrás más tiempo para gozar tu embarazo y a tu bebé,que seguro que estará superfeliz de que pases más tiempo con él.UN ABRAZO

Hola, mi bebé es un poco más chico, ocho meses y medio. Según las recomendaciones de la sociedad Argentina de Pediatría, a esta edad le corresponden dos comidas diarias -almuerzo y cena- pero imagino que eso puede ser porque aquí estamos acostumbrados a comer menos veces por día y mucha -sí, mucha- cantidad. Actualmente mi bebé almuerza y cena, y está empenzando a incorporar alguna galleta a la tarde.
Te cuento algunas de sus comidas, aunque geográficamente eso varía mucho, segun lo que se pueda conseguir con facilidad:
Puré de brócoli con un poco de queso crema
Puré de zapallo con brócoli.
Puré de zapallo, papa y batata
Puré de papa con brócoli.
Puré de zapallo con una pequeña cantidad de espinaca triturada.
Al mediodía, siempre come una pequela porción de carne o pollo, acompañando el puré. Todavía me quedan por incorporar el arroz y los fideos, que también me han indicado que comience a darle.
Luego de eso, siempre come algún pequeño postre, algun postre infantil, fruta pisada o compota de manzanas pisada.
Es una comida bien abundante. en la cena, le doy cereal, y si no tiene demasiado sueño, un poquito de fruta de postre. Pero en general llega cansado a esa hora. Después tiene teta toda la noche. Durante el día, dos veces a la mañana y una o dos a la tarde.
En realidad, la pediatra que tenemos es en exceso liberal y me dijo "puede comer de todo" pero en el "de todo" entran un monton de cosas que no serían buenas para él todavía.
bueno, espero puedas sacar alguna idea de estas comidas. De hecho, yo no le he variado mucho todavia, voy de a poco, tengo miedo a que no le sienten bien algunas cosas. Conozco padres que le dan cuatro comidas diarias a los bebés desde los cinco meses, y cualquier cosa, eso me parece desastroso porque el principal alimento es la leche, aún la de fórmula, si la mamá no está amamantando. En fin, suerte y un abrazo!

Romina:

Puré de brócoli con un poco de queso crema

A los bebés menores de 12 meses no hay que darles leche ni derivados lácteos sin adaptar.

Mañana respondo a todo lo demás, que me voy ya a la cama. Hoy prácticamente no he tenido tiempo de entrar a la web y tengo muchos deberes pendientes

Hola desiree, gracias por lo de los lacteos, justamente hoy visitamos un nuevo pediatra y habamos del tema. Te cuento rapidito que nuestra anterior pediatra nos había dicho que incorporaramos yogur de vainilla a los cuatro meses, cosa que no hice, me pareció un delirio. Mantuve la lactancia exclusiva hasta los 5 y tres semanas, donde comió por primera vez una o dos cucharadas de puré de frutas.
Ya contaré en más detalle la historia, pero hace rato venía pensando en cambiar de pediatra. Fijate que ahora nos había dicho que podía comer de todo", y a mí me parecía delirante, hay que cuidar mucho la alimentación de un bebé tan pequeño. Pero estaba limitada en información, y hoy con e nuevo médico, si bien también tengo mis reparos, nos ayudó mucho con la información, sobre todo a mi marido, que escucha más al médico que a mí, y le parecían descabellados algunos de mis cuidados. Así que por unos meses más los lácteos, que de todos modos casi no los había incorporado, justamente por mis reparos, me los como yo!
Un abrazo y gracias por preocuparte en medio de tantas tareas, seguimos en contacto.

Hola!también he podido leer que le dás espinacas,tampoco es conveniente por la cantidad de nitratos que poseen,intenta cambiarlas por acelgas,hasta que sobrepase el año.UN ABRAZO

Sí, Desirée, gracias, también nos indicó eso el nuevo pediatra. Estoy muy fastidiada, yo he sido muy cuidadosa, y aún así, puf, me equivoué con bastantes cosas. Menos mal que o le hice caso en todo, a esta altura tal vez estaria comiendo tantas cosas -la ultima visita me dijo que podía dare la misma comida que comieramos nosotros, incluso bifes a la portuguesa o una papa (patata) frita, que "no se le niega a nadie"-. Estoy indignadísima, muy enojada, además, lo peor, es que no es la única que plantea la alimentación de los niños así. Muchos pediatras aquí estan indicando la AC a los 4 meses, y ya a los 6 hacen 4 comidas diarias. Entre las malas indicaciones de los pediatras y encima los padres -en general- se exceden aún más. No sé por qué a la gente le resulta simpático que el niño coma cosas que no son para su edad. Con mis suegros es un batallar permanente por ese asunto. En fin, me enojé un poquito con todo ese tema, y te agradezco mucho la atención que ponés a cada detalle de los que conté para luego responder.
Ah, las espinacas se las dí 1 solo día, y luego leí qu el exceso de fibra les inpide la absorción de hierro. El justamente no tiene problemas de constipación, así que la espinaca le acelero demasiado el proceso digestivo.
Lo más habitual en él es zapallo con pollo o carne, y fruta o postre -que ahora también los vamos a eliminar por un tiempo- y cereal por las noches.
Bueno, me enojé tanto con este asunto que al vez debiera ir a "Dasahogate", pero ahí también debería ir por otros asuntos, estoy muy cansada estos días.
GRacias a todas por compartir este espacio. De verdad, me siento acompañada. Un abrazo

bueno te cuento q mi beba almuerza pure de calabaza, zanahoria , calabazin, o batata con pollo o carne triturada al pure le agrego una cucharada de aceite,a veces un caldo de verduras ( el mismo que me queda de cuando le hiervo sus verduras) con fideitos, arroz o vitina, a la tarde le doy papillas de varias frutas o de una sola depende ,compotas o cereales con lm o semola con lm, y de cena algunas de las opciones del mediodia, y teta a demanda, More no desayuna porque se despierta a las 11 am y si no despues no almuerza, y la verdad me da pena despertarla temprano para que coma.