Me incorporo a trabajar, ¿cómo me organizo?

Buenas noches, mi nombre es María. Estoy viendo en el foro que dais muy buenos consejos y me gustaría q me ayudarais pq es algo muy importante para mi.

Tengo un bebé q ayer cumplió 4 meses, actualmente pesará 7 kgs, está con lactancia materna, salvo la toma de la noche q además del pecho, se toma 100-130 cc de biberón y a veces por la tarde, aparte de pecho, se toma otro de 70-100. Ahora tengo más leche q antes ya q antes casi siempre le tenía q ofrecer biberón. Normalmente realiza 6 tomas y no tiene un horario concreto, eso sí, la toma de madrugada (aguanta + o - 6 horas dormido) es la q mejor hace pq es cuando tengo más leche y noto q según avanza el día tengo menos, de ahí q tenga q darle bibe al final.

Lo q me preocupa es q me incorporo a trabajar en mayo y trabajo muy lejos de donde vivo, saldré de casa a las 6:15h am y llegaré unos días a las 15:00h y otros a las 15:15 aprox, son muchas horas.
Me gustaría seguir con lactancia materna, pero no sé si es posible?, si fuera posible me gustaría q me ayudaras y me dijeras q es lo q debo hacer, a q hora le debería dar? me tendría q sacar leche? tendría suficiente leche para sacarme si ya ahora en 2 tomas le tengo q dar un poco de bibe? la verdad es q me agobia un poco el tema, pq me gustaría seguir con LM.

Muchas gracias
Un saludo

Hola!

Me gustaría seguir con lactancia materna, pero no sé si es posible?,

SI SE PUEDE. No, no estoy gritando Escribo en mayúsculas para que quede clarísimo que si se puede.

María yo me tiro fuera de casa cuando trabajo hasta 3 días enteros con sus noches y sigo dando el pecho asi que tu que vas a casa todos los días puedes mucho mejor que yo

saldré de casa a las 6:15h am y llegaré unos días a las 15:00h y otros a las 15:15 aprox, son muchas horas.

En realidad no son tantas. Le puedes dar justo antes de salir de casa y se la das también justo al volver...estará sin teta unas 8 horitas.

Le puedes dejar de tu leche en casa para que se la dé la persona que la cuide durante esas horitas. Tienes sacaleches? Aqui te dejo unos enlaces que te explica como conservar la leche extraída:

http://www.bebesenlaweb.com.ar/elembarazoyvos/lactancia/almacenandoleche.html

http://www.aeped.es/lactanciamaterna/rpmf8.htm

Tal vez puedas darle un poco de teta en un descanso si te la acercan al trabajo.

Cuando estés en casa le das teta a demanda. Es decir cuando y cuanto el bebé quiera.

tendría suficiente leche para sacarme si ya ahora en 2 tomas le tengo q dar un poco de bibe?

Con el enlace que te deja Desi puedes intentar eliminar los suplementos.Tu bebé no los necesita. Tu generas la suficiente leche si le das a demanda. Mi hijo con 4 meses y lactancia materna exclusiva pesaba 6 730.

Tu no tienes poca leche. Si le das a demanda tu pecho generará tanta leche como tu bebé necesite. No lo dudes. Tus pechos y tu hjo forman un gran tándem. Se entienden a la perfección. El bebé mama y el pecho genera lo que necesita.

Porque dices que tienes poca leche? Te notas los pechos menos llenos que hace unas semans? Eso es normal. Mira lee esto:

http://www.aeped.es/lactanciamaterna/rpmf2.htm

http://www.aeped.es/lactanciamaterna/rpmf21.htm

Mira también este enlace que habla sobre trabajo y lactancia:

http://www.aeped.es/lactanciamaterna/rpmf9.htm

la toma de madrugada (aguanta + o - 6 horas dormido) es la q mejor hace pq es cuando tengo más leche y noto q según avanza el día tengo menos, de ahí q tenga q darle bibe al final.

Por la noche la producción de leche es mayor y si se pasa 6 horas sin vaciar el pecho es normal que te notes los epchos más llenos pero que no te los notes llenos no significa que no tengas leche. Debes de ver el pecho como una fábrica de leche y no como un almacén.

En resumen. Que si que puedes seguir con la lactancia aunque trabajes. Verás que cuando llegues a casa se te tirará al pecho como una loca y no te soltará en un buen rato.

Espero haberte ayudado. Si te queda alguna duda pregunta lo que necesites.

Besos de leche

Buenas tardes Vanessa y muchas gracias por responderme, me has ayudado mucho y animado también, estaba y estoy agobiada con lo de incorporarme a trabajar y no poder darle el pecho a mi niño.
Sí tengo sacaleches, lo usé al principio y mi impresión es que parece que me saca poca leche, que realmente el bebé debe sacar más, es verdad?
Me comentabas la posibilidad de que me lo acercaran al trabajo, no es posible, trabajo a 65 kms de mi casa.
Tú crees q me tendría que sacar leche durante esas horas de trabajo o no es necesario? me dolerán los pechos por pasar tantas horas sin vaciarlos?
Entonces le daría justo antes de irme a trabajar y al volver, pero si antes de irme el bebé está dormido o no tiene hambre?
Siento hacer estas preguntas q tal vez os parezcan ridículas pero la verdad, es q estoy un poco perdida.
Y la gente con la que hablo me dice que es muy dificil mantener así la Lactancia materna y me desanimo.
Te agradezco de verdad tu respuesta
Besos

Hola María!!!

Mira, te cuento lo que estoy haciendo yo a ver si te da una idea:

Me acabo de incorporar al trabajo hace quince días, en ese momento mi bebé tenía cuatro meses y medio. En febrero comencé a sacarme leche y a almacenarla en el congelador, lo cual me ha venido fenomenal.

Salgo de mi casa a las 7:45 y vuelvo a las 14:30, con lo que estoy fuera casi siete horas.

Los primeros días por la mañana intentaba darle de mamar antes de irme, pero ahora si no está despierto no lo hago, porque como duerme conmigo, mama toda la noche y hay veces que está saciado. Si no le doy de mamar, procuro sacarme leche de los dos pechos (si tengo tiempo, si no, no, porque por el mismo motivo de que ha mamado por la noche, no suelo tener mucha leche cuando me levanto). Si le doy de mamar, me saco del otro mientras. Suelo sacar unos 50 ml.

En el trabajo a media mañana me voy al cuarto de baño y me saco de los dos pechos. A veces consigo sacarme 200 entre los dos, pero la media es de 150. Suelo tardar unos 20/25 minutos.

Cuando llego a casa, normalmente está dormidito, así que me da tiempo a comer, y cuando se despierta, me lo pongo en un pecho y me saco mientras del otro. Aquí me suelo sacar unos 50.

Por la tarde no suelo sacarme, me lo llevo a la cama y nos echamos la siesta mientras mama.

Le acuesto por la noche conmigo y vuelve a mamar, cuando se duerme me levanto un rato y hago mis cosas, y antes de acostarme me vuelvo a sacar. Aquí tampoco saco mucho, pero bueno, voy arañando unos mililitros.

Como le dejo dos biberones preparados con 160 ml cada uno, y aparte algo mas por si se tomara pronto los bibis y le diera hambre, es raro que consiga sacarme de un día para otro la cantidad que necesito, así que voy tirando del congelador.

En el fin de semana me saco lo que puedo y lo congelo, pero sin agobiarme demasiado, que ya estoy toda la semana con el sacaleches a cuestas.

Esa es mi experiencia...

Yo creo que podrías probar a ir sacándote leche mientras mama tu nene, vas guardando esa leche o si no se la das en vez del biberón que le das por la noche.

¡Animo! Que aunque parece un poco lioso, en dos días te acostumbras.

Mucha suerte,

Ana.

muchas gracias mandarina!