Lactar durante demasiado tiempo

Hola, María,

es una crisis de lactancia "de libro". No ocurre nada por lo que debas preocuparte, tranquila: es sólo que tu bebé necesita más cantidad de leche para seguir creciendo y la forma de lograrlo es aumentando la demanda -esto es, el número de tomas- para que tu cuerpo adecúe la cantidad a sus requerimientos (que tu cuerpo fabrique más leche para satisfacer sus necesidades, digamos que le hace más "pedidos" a la "fábrica" para que ésta le sirva más cantidad); a veces, esto supone estar en una toma casi constante porque el peque se enfada si lo sueltas del pecho aunque aparentemente esté dormido: yo recuerdo una toma épica con mi bajito mayor en la que su papá se fue al trabajo y cuando volvió, el peque aún no se había soltado    (ni yo había comido tampoco en todo el día -a partir de ese momento, siempre tenía algo al alcance de mi mano para emergencias: botellas de agua de 1,5l, plátanos, manzanas, bocadillos...   -.

En cuanto tu cuerpo logre satisfacer sus necesidades (3 ó 4 días, más o menos), las aguas volverán a su cauce. Algunas mamás interpretan erróneamente que el bebé se queda con hambre y no es infrecuente que eso acabe con la LM o se quede en lactancia mixta por culpa de la introducción de leche de fórmula.

Ten en cuenta que las crisis de lactancia son periódicas y esto puede volver a ocurrir: sobre el mes y  medio, sobre los tres meses, alrededor de los 6 meses, a los 8 ó 9 meses, al año, y alrededor de los dos años.

Luego vuelvo y te pongo algunos enlaces para que les eches un vistazo:

http://www.maternidadinstintiva.com/t10554-baches-en-la-lactancia-las-crisis-de-crecimiento

http://www.aeped.es/comite-lactancia-materna/preguntas-frecuentes-sobre-lactancia-materna#t48n162 (lee especialmente el apartado dedicado a los baches de lactancia, crisis de los 3 meses, y el de rechazo del pecho, huelga de lactancia; aunque sería bueno que le echaras un vistazo al resto de temas porque despejarán muchas dudas que pudieran surgirte).

Un abrazo y ánimo, que lo estás haciendo muy, muy bien.    

Ánimo, María, que Pedro y tú lo estáis haciendo fenomenal y lograréis que vuestra lactancia dure lo que vosotros queráis.

Un abrazo y besitos para el chiquitín.

P.D.: Por favor, no dudes en compartir tu desesperación también: todas hemos pasado por ello y, como suele decir nuestra compañera odisea, la maternidad es un ejercicio solitario -al menos, en los tiempos que corren y por estos lares- y en compañía los malos momentos se hacen más llevaderos; así que si necesitas aclarar más dudas, no dudes en preguntar, que todas buscamos respuestas en su momento .

Hola. Yo creo que etapas como ésas hemos vivido casi todas las madres. Incluso las que dan biberón han visto a sus hijos llorar de hambre antes de lo que esperaban.

Los bebés son inteligentes y cuando piden tan a menudo es porque saben que así envían la señal al organismo de la mami para que produzca más leche.

Yo a veces estaba con una de las nenas una hora y pico en el pecho. A ratos se retorcía, lloriqueba, se arqueaba...y no estaba contenta ni en la teta ni sin ella...

Y entonces probé una cosa: cuando pasábamos un cierto tiempo (por ejemplo 45 minutos) sin parar de succionar y quejarse...les daba un bañito o las sacaba a la calle o me ponía a jugar con ellas...y a los 30-45 minutos volvía a ofrecerle y mamaba tranquilas. Por lo visto (creo) llegaba un momento en que salía la leche del final de la toma, más difícil de conseguir (más espesa aunque más saciante y la que más engorda) y a lo mejor se desesperaba y necesitaba que la leche "se aclarara" un poco (no sé si sabes que la leche al principio sale más como desnatada, a medida que avanza sale más como semidesnatada y luego al final más como si fuera entera). Por poner un ejemplo.

No es tu caso concreto, pero te pongo como ejemplo para que veas que a veces los niños tienen etapas más demandantes o etapas en las que están en el pecho y parece que estén a disgusto (fácilmente te dirán que no te sale leche o te sale poca y eso ni mucho menos tiene que suceder...es muy muy poco probable...así que no pienses en la última posibilidad, que es ésa).

A veces se pasan la noche en la teta y otras veces duermen 2-3 horas del tirón y el pecho se te ingurgita (aumenta de tamaño, se endurece, gotea...) A veces a los 10 minutos quieren cambiar de pecho y otras están una hora en el mismo.

Ya nos contarás cómo va de peso, si moja bastante los pañales, etc.

Intenta contactar con un grupo de apoyo presencial en tu ciudad o zona. Son de mucha ayuda.

Un saludo.

María,

los comienzos, a veces, parecen difíciles: todo es nuevo, de la lactancia la mayoría no tenemos referencias (sólo algunas afortunadas hemos visto amamantar), estamos aún conociendo a nuestro peque, los recién nacidos demandan muchísimo de nosotras -y esto pocas te lo cuentan-, tenemos dudas sobre si lo estamos haciendo bien, la gente no deja de darnos consejos no solicitados aunque ni siquiera tengan hijos, y, para rematar, aún tenemos las hormonas revolucionadas. Concédete el regalo del tiempo, deja que pase, ocúpate sólo de Pedro (que sean el papá, las abuelas, hermanas, amigas... quienes se ocupen de la intendencia doméstica), huélelo, acarícialo, susúrrale al oído, cuéntale lo que se te pase por la cabeza... y poco a poco las cosas serán más sencillas. Procura descansar todo lo que puedas y deja que te mimen, que tú estás ocupada en el trabajo más arduo y gratificante del mundo.

Ten confianza en que las cosas mejorarán y en que si quieres, lo vas a lograr. No dejes de contarnos cómo vais, si le has pesado, cuántos pañales moja o mancha...

Un fuerte abrazo y ánimo, que lo estáis haciendo muy bien.

María,

¿llora mucho Pedro habitualmente o sólo cuándo le retiras del pecho? Mientras contestas, te comento que quizá se trata de cólico del lactante, que se suele iniciar en esta época.

Si no se trata de esto, quizá es simplemente lo que te comenta Paseante o que hay algo que le molesta sean los gases, los movimientos intestinales... o, simplemente, que el peque quiere estar pegadito a mamá, que es lo mejor del mundo mundial.    

Mi bajito mayor era de los que se pasaba muchísimo tiempo al pecho (crecía mucho y las crisis de crecimiento se sucedían rápidamente) pero también creo que tenía episodios de intolerancia o alergia -con el bajito menor me pasó igual, pero con él me puse a dieta con exclusión de muchos alimentos-. No nos das demasiados datos; quizá si nos contaras más exhaustivamente cómo es vuestro día, podríamos aconsejarte mejor.

Por lo demás, mucha calma y aún más paciencia...     Yo creo que ésta es una de las primeras lecciones que aprendí siendo madre (y mira que siempre había tenido fama de ser una persona sumamente calmada y extremadamente paciente    ). Por si te sirve, te cuento algunas estrategias que me servían a mí para ir sobrellevando el día a día:

-No pensar en tooooodo lo que hay por hacer. Ya se hará... si se puede, y si no, pues no: total, la policía no va a aparecer por tu casa a reclamar por los pelusones que campan a sus anchas ni por los cristales sin limpiar...

-No hacer planes para no estresarme. Se sale de casa a la hora que se puede y, si no se puede, mañana será otro día...    

-Dormir siempre que el peque duerma, no importa la hora ni si está todo manga por hombro. Que él duerme, tú también...

-En las tomas eternas, poner la tele y usar auriculares para no molestarle con el sonido. A mano desde primera hora de la mañana una selección de fruta ya lavada y "fácil de comer" (plátanos, manzanas...) y otros alimentos para ir picando, litros de agua para no tener ni que moverme, pañuelos, el mando de la tele... Todo lo que creas que puedes necesitar: desde libros hasta crucigramas, móvil y cargador, toallitas húmedas...

-Mucho piel con piel para los dos: le dejas con el pañal solamente y tú te retiras la ropa de la parte superior (que la temperatura ambiente sea buena para que ninguno paséis frío) y os podéis tapar con alguna mantita de algodón o una toalla tipo sábana. Huélelo mucho también, aunque parezca raro, es importante para establecer vínculos con el peque.

-Olvidarme del mundo; aunque seguía girando muy deprisa, yo dejé de intentar "subirme": era tiempo de parar, un momento intemporal, de quedarse suspendido en el tiempo... (el mejor ejemplo de vida "slow", tan de moda últimamente    ).


-Si quieres quedar con tu hermana, tu madre o alguna buena amiga y no puedes por las tomas eternas... que te visiten en casa: eso sí, el café lo preparan ellas y también recogen después.  

-No sé si usas algún tipo de portabebé, pero si consideras su uso, quizá te sirva para salir a la calle mientras el bebé sigue mamando y/o se relaja. Yo usé mochila, y mei tai después. Muy cómodo para una salida rápida a alguna gestión o para simplemente disfrutar de un paseo.

-No mirar nunca el reloj, salvo que tuviera una cita médica. Nunca es nunca, ni para saber las horas que había dormido (es una tontería, pero aunque hubiera dormido tres horas por la noche, me sentía más descansada si no lo sabía que cuando lo sabía) ni para saber cuánto había durado la toma.

-Decirle a mi pareja que cuando le contara cómo me siento, no me diera consejos, que sólo quería que escuchara, que si necesitaba un consejo, se lo pediría directamente.    

No sé si me olvido de algo, si es así, después edito. Por lo demás, creo que compartir experiencias con otras mamás lactantes de forma presencial, podría venirte bien. Si nos dices por qúe zona de Madrid vives, te miramos algún grupo de lactancia que te quede cerca.

María, cuéntanos más (evolución de peso y talla, si tiene muchos gases,,,) para ver si podemos afinar un poco más...

Un abrazo y mucho, muchísimo ánimo que todo termina por pasar más tarde o más temprano (mi mantra en la crianza    ).

María,

será que yo "hablo" mucho, pero sigues siendo muy escueta...

Para los gases, mira a ver si hay algo que te funciona: http://www.maternidadinstintiva.com/t11502-eliminar-gases-de-los-bebes

En cuanto a la lactancia, busca o te decimos un grupo de ayuda y, preferiblemente, consulta con una IBCLC Te dejo un enlace con las que hay en Madrid, probablemente no ocurra nada pero así nos quedamos todas tranquilas, y te revisan la posición in situ, si hay frenillo, el pecho, etc. Te advierto que son de pago, pero te aseguro que es un dinero muy bien invertido.

http://ibclc.es/ibclc-madrid

Te dejo también un enlace donde puedes consultar los grupos de apoyo a la lactancia en la provincia de Madrid.

https://www.ihan.es/grupos-apoyo#Madrid

Acude a tu médico y que te haga un anáilisis hormonal que incluya hormonas tiroidéas, prolactina, etc. también (no suele ser frecuente, pero a veces pasa que hay una causa real de hipogalactia).

Entretanto, deja que tu bebé lacte siempre a demanda durante todo el tiempo que quiera. Lo de las tomas de 10 minutos en cada pecho que aconsejaban antes (y aún se sigue haciendo: a mí me lo dijeron y aunque sé que fue con voluntad de intentar ayudar, no dejo de preguntarme cuántas lactancias habrá arruinado la pobre mujer con sus consejos bienintencionados; afortunadamente, yo iba bien informada porque si no...), no funciona: el bebé no logra tomar suficiente alimento y jamás llega a la leche grasa del final de la toma -Désirée te lo ha comentado ya-. No le pongas horario y que las tomas sean todo lo largas que el peque desee (que el mundo siga girando, que vosotros dos estáis muy a gustito en casa).

Sé que todavía es muy peque y no tendréis muchos datos de peso y talla, pero si nos pones de los que dispones, quizá podemos ver mejor qué ocurre. Te pongo un ejemplo:

Nacimiento, 48 cm, 3100g
5 días, 48cm, 3250g
15 días, 50cm, 3600g.

¿Has notado subida de leche en el postparto? ¿El pecho "aumentó" en el embarazo? ¿Has sufrido de amenorrea o síndrome de ovarios poliquísticos (SOP)? ¿Es tu pecho muy asimétrico, están muy separados entre sí, tienen la areola y el pezón más grandes que el resto del pecho comparativamente hablando, tiene tu pecho forma tubular (de cono o tubo)? ¿Sangraste mucho en el parto y el postparto? ¿Te has hecho cirujía de reducción mamaria?

Observa mucho a tu peque y hazte un diario de lo que haces cada día y de cómo le ves a él (lo que comes, si le notas molesto, si lloró mucho, si tiene muchos gases, etc.. Poquito a poco le irás conociendo mejor y sabrás cuándo tiene hambre, sueño... ¡todavía os estáis conociendo!

Vete contándonos y vete mirando un grupo de lactancia y pide una cita con una IBCLC.

Un abrazo y ánimo, que las cosas no pueden ir sino a mejor. Ya te lo han dicho pero trata de disfrutar mucho de Pedro: aunque ahora no lo creas y todo parezca eterno, el tiempo pasa muy deprisa y los niños crecen rápido.

María,

no es que no te hayas explicado es que, al menos a mí, me falta información. Verás, aquí no te vemos, no sabemos cómo eres físicamente, en qué postura toma, no podemos apreciar si tiene frenillo o no... No sé si me explico. Al no estar físicamente presentes, que nos "hables" es fundamental -y aún así se nos escaparán cosas seguro-.

Dicho esto, ¿qué es lo que quieres hacer tú, lograr LME, seguir con lactancia mixta, dar sólo unos meses LMixta y después pasarte a LA? No lo digo para juzgarte, es que dependiendo de cuáles sean tus deseos, te aconsejaré en un sentido u otro y no merece la pena que diserte largamente sobre LME y cómo relactar cuando tus deseos pueden ser otros.

Contéstame a eso y ya después hablamos. También me gustaría saber por qué razón os aconsejaron que mucha calma con el peque, ¿alguna razón médica en particular? Lo digo porque tener mucha calma con un bebé es siempre fundamental en cualquier caso.

Un abrazote.

María,

sé que una experiencia como la que cuentas es muy dura, para él y para ti. Recién nacido no, pero poco después de las tres semanas de vida, yo me vi en el hospital con mi bajito mayor, así que me hago una idea de cómo te sientes pero, ¿sabes? Eso ya pasó, debes dejarlo atrás, por él y por ti, no puedes cambiar el pasado ni cómo os trataron pero sí puedes decidir a partir de ahora. Olvídate de los biberones y de lo que os costó que se enganchara y de todo lo que pasastéis. En el aquí y el ahora puedes decidir tú.

Verás, cuando un bebé mama de biberon no lo hace de la misma manera que del pecho: succionar del pecho requiere un esfuerzo, del biberón mucho menos. ¿Qué ocurre cuando se está con lactancia mixta?. Puede pasar de todo: que el peque rechace el bibe, que rechace el pecho, o que sepa perfectamente mamar de los dos. Por lo que cuentas, es posible que tu bebé está rechazando el pecho. Si lo que quieres es lograr LME tendrás que eliminar los biberones de la noche; para aumentar la producción, no hay nada mejor que al bebé mamando cuanto más tiempo, mejor. Es especialmente importante este momento porque durante las primeras semanas en la noche es cuando se segrega mayor cantidad de prolactina, la hormona que estimula la producción de leche.

Debes dejar que el bebé succione cuando quiera, cuantas más veces mejor; déjalo que lo haga todo el tiempo que sea necesario, sin horarios y asegúrate de que se agarra bien el pecho (el bebé debe cubrir la areola con su boca, si ves que Pedro no tiene el labio inferior bien colocado, colócaselo tú hasta que aprenda a hacerlo por sí mismo).

Durante unos días enciérrate en casa, descúbrete la parte superior y déjale a él con pañal y haced mucho piel con piel. Ofrécele el pecho en cuanto veas que tiene el más mínimo interés y déjale que mame hasta que él se suelte espontáneamente cuanto quiera y donde quiera.

No sé cuántos biberones le estabas dando de noche, pero ten en cuenta que, dependiendo de la cantidad, quizá no sea posible retirarlos todos de golpe (sobre todo y ante todo, no le hagas pasar hambre en ningún caso); sería bueno que mientras tratas de lograr la LME la LA que le ofrezcas lo hagas a través de un relactador -lo puedes hacer casero. Procura no usar chupete; cuanto más tiempo esté el niño al pecho, mejor (no te usa de chupete: usa el chupete como teta).

Para tratar de reconducir la situación te dejo unos enlaces que te proporcionarán muy buena información e ideas y que seguro que lo explican todo mucho mejor que yo:

http://albalactanciamaterna.org/lactancia/como-relactar-o-inducir-una-lactancia

http://albalactanciamaterna.org/lactancia/tema-2-como-superar-dificultades/fisioterapia-para-reconducir-disfunciones-orales-en-la-succion-y-deglucion-durante-la-lactancia-materna/

Te paso además un documento que creo que te resultará de gran interés:

http://laligadelaleche.eu/lactancia/por-donde-empezar/riesgos-de-la-alimentacion-con-leche-artificial/

Durante los primeros días no, pero luego podría venirte muy bien acudir a un grupo de apoyo (nosotras vamos a seguir apoyándote mientras tú quieras y lo necesites, pero el apoyo presencial se suele agradecer mucho también (y no, no son reuniones de unas cuantas exaltadas, son gente como tú, con y sin problemas con la lactancia).

Creo que no me olvido de nada (voy con bastante prisa); si no, luego edito.

Un fuerte abrazo y mucho ánimo: si tú quieres, puedes. Si necesitas algo, por aquí estaremos...    Por favor, no dejes de contarnos qué tal os va.

María,

¿qué tal habéis pasado la noche? ¿Cuántos biberones le estabas dando de noche? ¿Le has dado alguna toma sólo del pecho? Cuéntanos.

Te dejo unos enlaces para que puedas ver cómo usar un relactador casero.


http://materna.com.ar/Ni%C3%B1o/Ni%C3%B1ez-de-2-a-3-a%C3%B1os/Articulos-Ni%C3%B1o-de-2-a-3-a%C3%B1os/La-Relactancia/Articulo/ItemID/3414/View/Details.aspx

http://www.dardemamar.com/relactacion.htm

Para hacer el relactador casero puedes comprar una sondanasogástrica del nº 8 en la farmacia; también son válidas sondas del tamaño K33 o K35. Con un biberón o una jeringuilla y las sondas ya tienes tu relactador casero. Si lo prefieres la marca Medela también comercializa un relactador.

Te aconsejo que durante las primeras noches, aunque te va a resultar cansado, te extraigas leche con el sacaleches para estimular la producción. Esa misma leche que te sacas, la puedes utilizar para suplementar con el relactador y evitar la fórmula, al tiempo que Pedro succiona del pecho y estimula la producción.

Vete contándonos, por favor.

Un abrazo.