Dudas con Ovulacion y demas

abro este tema, a ver si me ayudáis un poco con los cálculos que estoy hecha un lío.

Desde que dejé los anticonceptivos, 1 año ya, los ciclos me duraban entre 27 y 28 días. normal, muy organizadito todo mi cuerpo.
En Mayo 2011 estuve en Mexico por trabajo, y como justo me tenia que venir la regla pedía mi gine que me diera algo que no interfiriese si estuviese embarazada, pero si no que haga que no me baje. Me dio Utrogestan. Impresionante. La regla me vino el día que llegué de regreso a Barcelona. Este ciclo también me duró 27 días.
Pero a partir del ciclo siguiente, se me acortaron 2 días: llevo 3 ciclos de 25 días. Hasta aquí todo bien.
Le comenté a mi gine y me dijo que no me preocupe que es normal y todo eso, pero que vigile que iba a cambiar mi fecha de ovulación.
Si bien siempre se ovula "alrededor" del día 14 de ciclo, sólo se puede saber qué día has ovulado (si, en pasado) una vez que acaba tu ciclo, contando para atrás hasta llegar al día 14.
Ejemplo gráfico: si me vino la regla el 30/06, y la siguiente el 25/07 tengo un ciclo de 25 días. Normalmente calcularía la ovulación hacia el día 13/07, pero contando desde atrás me sale que he ovulado el 11/07. O sea, que por más que uno haga deberes, siempre cabe la posibilidad que se "escape" por ser antes...
Pero hay más (soy una Caja de Pandora yo!). Ejemplifico con mi ciclo actual. 1º día: 25/07; fecha aprox ovulación en ciclo de 25 días 05/07. Ok, este mes he hecho los deberes desde antes, asique podría haber esperanzas... Pero no! ¿Por qué? Porque a día de hoy, en realidad desde ayer a la noche, me ha bajado un algo, como el primer día de regla, un flujo marroncillo, poquito, que hoy se ha vuelto rosado... Ayer, 07/08 hubiera sido día 14 de ciclo.
El ciclo pasado me ocurrió lo mismo y le comenté a mi gine (ojo, justo me tocaba revisión, no la llamo cada vez que me pasa algo, pobre mujer si no!!). Me dijo que era normal, que es por la ovulación. ¡¿pero no era que ya había ovulado?!

no sé si se entiende mi duda... ¿alguien que me pueda orientar?

gracias!!!

maggie

Hola Maggie!
Tengo entendido que los 14 días cuentan desde el día 1 de tu ciclo, no restando.

LO que supongo es que nunca son 14 exactos, puedes mirar tu ciclo, y si en vez de 28, de ahora en adelante son 25, quizás ovules el día 13.

¿Te haces test de ovulación?
Un abrazo

Se supone, en ciclos normales, que se ovula por norma general 14 dias antes de la regla, si tu regularidad ha cambiado, esto significa que ovulas igual, 14 dias antes de la regla, pero tendrias que ver que dia te tiene que bajar la regla y quitarle esos 14 dias para saber aproximadamente, el dia de tu ovulacion.

Pero se me ocurre, que en tu caso, la fase lutea (creo recordar que se llama asi el periodo desde que has ovulado y te baja la regla) pueda ser mas corta que esos 14 dias, de ahi que notes ese sangrado o molestia de ovulacion, un par de dias despues de cuando crees que tiene que ser. Quizas por eso tambien, no atineis con el dia adecuado para conseguir el embarazao, si tu fase lutea, en vez de ser de 14 dias, es de 11 o 12 dias, significa que tu ovulacion se produce 11 o 12 dias antes de que baje la regla.

Te recomendaria que usaras test de ovulacion, por internet los venden muy, muy baratos.

Un saludo

Hola!
Lo de la ovulación varía mucho de una a otra. En mi caso, creo que ovulo bastante pronto, por mi experiencia de observación en los dos embarazos (en uno era imposible que me quedara porque era pronto para ovular , y en el otro me observé el flujo para atinar pronto, aunque empecé las tareas justo tras la regla, como la primera vez que me quedé).

Así que si estás buscando y no tienes claro cuándo ovulas (y lo quieres controlar), yo te recomiendo que: observes tu flujo, te tomes la temperatura (va cambiando a lo largo del ciclo y hay quien controla fácilmente cuándo ovula a través de ella) y/o te hagas los tests de ovulación, que como dice Patri, en internet los venden muy baratos (nada del rollo ese de las farmacias que te saldría muy caro).

Aún así, ya sabes que el cuerpo tiene sus cosas y tampoco hay que emparanoiarse con fechas y demás. A veces lo imposible se transforma en bebito, y lo más cuadrado se hace imposible.

Suerte!

Si no me equivoco se calcula que el día de la ovulación será el 14º porque se suponen reglas ciclos de 28 (yo nunca los he tenido de menos de 35). Pero el cálculo que realmente vale es el de contar hacia atrás. Puedes ovular el día 10 o el 20, pero lo que es seguro es que una vez que lo has hecho, y si no hay anidación, en unos 14 días más el endometrio se desprenderá y te vendrá la regla.

Si tus reglas son regulares no hay problema. Calcula 14 días antes de lo que te suele venir la regla y ese es el día que ovulas. Si, como yo, las puedes tener de 35 o 45 días, pues....¿?¿?¿?¿? Un mar de dudas. ¡Ojala fuese tan fácil como contar hasta 14 desde el primer día del ciclo! No me habría pegado yo algunos sustos que me ha dado la vida.

Como te han dicho la regla llega 14 dias despues del ovulación, es el dato seguro, lo que varía más es la primera parte del ciclo.
Los gines suelen recomendar mantener relaciones sexuales los dias 11-13 y 15 del ciclo, para más o menos asegurarse que si hay variaciones con respecto al mes anterior las tengas cubiertas. Además recomiendan reposo en el "macho" en los días alternos para que los bichejos esten en su apogeo....
Pero además de recomendarte tambien los test de ovulación, tambien puedes medirte la temperatura basal todos los días, cuando vas a ovular sube entre 0,5 y 1 grado, y así sabes que es el momento... es un poco rollo porque debe ser lo primero que haces por la mañana, al despertarte y practicamente sin moverte.

Un beso y suerte... espero que pronto nos des buenas noticias...
Bárbara

Alteza, estos temas ya han sido tratados anteriormente en varios subforos, que mi conexión ...pénica no me permite revisar ahora; tal vez puedas tú hacerlo... Si no, busca entre mis respuestas, que a buen seguro algo habrá.

Yo soy super irregular, asi que nunca lo he intentado. Segui el consejo de mi ginecologa de tener relaciones cada 3 dias y listo! quedamos a la 1era

hola!
gracias por las respuestas.
asique más o menos coincidimos que se ovula 14 dias antes de la siguiente regla. el problema es acertar.

Tests de ovulación: he desarrollado cierto odio hacia ellos. soy muy visceral en mis sentimientos. es que los usé elprimer medio año de busqueda y me ponia nerviosa esperar la rayita y pensar "bueno, a partir de hoy, cachengue que ovulo en 24/48hs"... mmmhh, no, no. yo sé que puede ayudar mucho, pero me desmotiva. no se.

Temperatura: no termino de entender cómo funciona. y no sé si tendré la constancia necesaria para realizar esto. Mi gine me había dicho que no lo haga, que salvo que lleve un control de mínimo 6 meses, era muy difícil saber la fecha de ovulación con este método. y con mis últimos cambios de longitud de ciclo, hubiera desmadrado todo!

y respecto de lo de cada 3 días... pues... temporadas de cada 3, de cada 2, de diario... ya no tengo opciones! jajajaja

me voy a cocinar, y luego repasaré los subforos, que me he saltado la parte de investigación...

gracias!!!!

Hola
Pues no tengo mucho tiempo ahora para contestarte. Solo decirte que soy monitora de los métodos naturales de regulación de la fertilidad y no son exactamente 14 días después de la ovulación cuando llega la regla, son entre 10 y 16 días dependiendo de la mujer.
Esa fase desde la ovulación hasta la regla es fija en cada mujer +- 2 días.
La fase desde la regla hasta la ovulación puede variar en cada ciclo, aunque si tus ciclos duran siempre lo mismo lo tendrás más fácil para averiguar cuando ovulas.
Si necesitas saber algo más me lo dices.
Un abrazo.