¿Cómo puedo saber si me queda leche?

Hola guapetona. Hoy he estado de Inventario General en la empresa y no he podido contestar antes.

Yo he notado que voy teniendo menos leche, porque a veces pasan muchas horas sin tomar, y ya no se me llenan los pechos como hace unos meses atrás, cuando tomaba más seguido tetita.

Si toma menos pecho que hace unos meses, es normal que produzcas menos leche...pero eso no es malo, sino lo normal. Como dice Carlos González en uno de sus libros (no es textual, lo digo de memoria) "Señora, ¿y para qué quiere usted más leche...¿acaso piensa poner una tienda?" Jajaja, esta frase me hizo soltar una carcajada la primera vez que la leí. Y es que es tan cierto que las mujeres siempre queremos producir mucha leche, aunque nuestros hijos sólo necesiten la mitad.

Es muy normal que a medida que transcurra la lactancia, los pechos ya no se carguen. Mira, yo ayer le di teta a Alexia a las 2 pm para que durmiera la siesta y cuando llegué de trabajar no le di porque mi suegra ya les estaba preparando la cena. Cuando he llegado del Inventario, al cabo de un rato le he preguntado a Alexia si quería hacer una siesta, me ha dicho que sí, le he dado teta y eran casi las 2 pm. Así que ha estado 24 horas sin tomar pecho. Y los pechos no me hecho ni cosquillas. Pero leche salía.

despertar se me cuelga al pecho por cerca de 1 hora, ¡pero desesperado! si le quito la tetita se enoja y llora pero con mucha pena y me da la impresión de que tuviera hambre.

Tal vez ya necesita algo desayunar sólido y entonces es buena idea que le des unos cereales o galletas o panecillos...y aparte teta. Que vaya al jardín con la barriguita bien llena.

Y se cambia de una tetita a otra, como buscando más leche.

Hacer esto de tomar de una teta, luego de la otra, luego volver a la primera, repetir de la segunda, etc. estimula la producción de leche. Y él instintivamente lo sabe, así que por eso lo hará. Mis hijas han tenido temporadas en las que han necesitado más leche de la que yo producía, han ido alternando los pechos constantemente.

Y al llegar del jardin le pasa lo mismo. ¡Viene desesperado por las tetitas! Y yo se las doy, y sigue desesperado... entonces le ofrezco 1 yogur, por ejemplo, y se lo toma rapidito!!

Es normal que esté desesperado por mamar si lleva horas sin verte y te ha echado mucho de menos (y a la teta también la ha añorado). Si al ofrecerle un yogur se lo toma rápido, es que tiene hambre. Pues que tome primero teta, luego que se coma el yogur y después ofrécele algo más para tomar de sólido.

¿¿Qué hago?? ¿¿dejo de considerar las tetitas como "alimento" y las considero como "consuelo"?? Me refiero a que antes algunas de sus comidas eran sólo tetita... y al parecer, eso ahora ya no basta..

Desde el principio hasta el fin de la lactancia, la leche materna es tanto alimento como consuelo. Pero llega un momento en que la teta no es suficiente para cubrir una comida principal, así que conviene introducir sólido y aparte darle teta (a esa edad puede ser de postre, siempre que el niño no la prefiera de primer plato ).

Tú intenta que tome diariamente fruta, verdura y cereales y 3-5 veces por semana que tome legumbres, carnes, pescado y huevo (altérnalos para que reciba distintos tipos de proteínas a lo largo de la semana). Que coma toda la cantidad que necesite hasta saciarse.

Hoy fuimos de paseo a un rio, y aunque estuvimos toooooooodooooooooo el día juntos, y yo le ofrecí harta tetita, tomó sólo 2 ó 3 veces. En cambio nos quitaba toda nuestra comida, como con desesperacion. Comió su yogur y su plátano, pero además nos quitó la carne, el pan, los tomates, las manzanas... ¡¡todo!!

Pues nada, está claro que necesita más sólido, así que no dudes en dárselo. Que tome yogur, plátano, carne, pan, tomates, manzana...todo lo que necesite. Tú ofrécele de comidas sólidas: desayuno, comida, merienda y cena. Y el resto que tome teta. Y si precisa más sólido o precisa más teta, él te lo hará saber.

El nunca ha sido bueno para comer. Y aunque ahora PIDE de todo, las cantidades que come son pocas... más que comer, PRUEBA las cosas. Pero está TODO EL DÍA probando.

Pues que pruebe de todo, así tomará una dieta equilibrada. Si necesita hacer 1o picoteos diarios de comida, pues que los haga, no pasa nada. Sobre todo, mientras sean sanos.

Prepárale platos de verdura con carne, de legumbres con arroz, de fruta con leche, de pescado con patatas, tortillas con jamón...Intenta combinar los grupos de alimentos.

Un abrazo.