Sugerencias cenas para 13 meses

Hola, bueno, ya tenemos 13 meses, y ahí seguimos con la LM, al final voy alargando lo del destete...., y es que estamos muy a gusto....

Bueno, desde que hizo los 12 meses ya le he empezado a dar para cenar jamón york, pavo, queso de burgos, tortilla, croquetas y creo que nada más.... Qué más podría ir dándole? Y como cuánta cantidad será más o menos la adecuada?.

Después de ofrecerle lo que toca, se toma cereales con leche (no mido la cantidad que le hago, normalmente de cereales son dos cucharadas soperas) y no siempre se los toma todos. Y hasta cuando están tomando los cereales, se los podría ir quitando y dándole otra cosa que los sustituya...he probado la sémola, pero no le gusta (quizás porque se la he hecho muy espesa) y el arroz le cuesta...y además me da miedo que se queda con hambre si no le doy los cereales....

Como veis, tengo un poco de dudas...jejeje. Con lo tranquila que está una con la teta...por cierto, antes de tomar la AC hace su correspondiente toma de teta.

Muchas gracias.

Hola Eva!!!

Lo ideal es que para las cenas tomen cosas ligeras, para no irse a la cama muy llenos.

Yo puedo sugerirte lo que cenaba mi hija más o menos a su edad:

Acompañamientos:

Medio tomate pelado, a taquitos con unas gotitas de aceite virgen de oliva y muy poquita sal.

Verduritas a la plancha: calabacín a taquitos, berenjena,tomate...

Pure de patatas.

Arroz blanco salteado con guisantes y trocitos de jamón de york.

Maiz con trocitos de aguacate y unas gotitas de aceite virgen de oliva.

Tomate frito casero

Excepcionalmente patatas fritas y verdura rebozada pues le encantaban.


De plato principal.

Perca a la plancha o al horno con unas gotitas de limón.(si los filetes son grandes, medio filete)

Lenguado a la plancha (1 lenguado grande)

Hamburguesa de pollo y ternera (compro la carne, como tengo la picadora en casa , la pico y las hago yo)

Pechuga de pollo empanada (por la mañana la meto en leche, para que quede jugosa)

Tortilla de patatas

Longanizas a la plancha de pavo.

Queso fresco y jamón de pavo o york


Espero que te sirvan mis ideas

UN ABRAZO

yo también le doy para cenar macarrones cortados en trocitos, pasta de sopa, quinoa, arroz, fideos de arroz o algo de pescado.

hola.después de leeros y del post que dejé en desahógate me asalta una duda:dais de comer cena al niño?además de leche y cereales?uf,yo creo que si le doy tanto no se lo comería.habeis ido probando y comen cositas así?

Cada niño es un mundo.

Yo no le daba cena a mi hija con casi el año, pero como estaba con nosotros en la mesa mientras cenábamos, siempre nos pedía , y en alguna ocasión se nos comió nuestra cena. Por ello decidimos darle de cenar..., si no se hubiese mostrado así , pues seguro que sólo hubiese cenado cereales y pecho.Pero cada bebé tiene unas necesidades, individuales y en la mayoría de casos diferentes a otros niños.

La labor nuestra como madres, es saber lo que necesita ,mucho o poco, de una manera o de otra, pero en ningún momento comparando con otros niños:
si el niño de fulanita se come un plato de patatas con carne, el de menganita arroz, pescado,huevo y pan....y el tuyo pecho y nada más, será porque el tuyo no necesita comer más.....ya tiene cubiertas sus necesidades,.

UN ABRAZO

Hola:

Me parece súper importante lo que dice luna: cada niño es diferente, y tiene unos gustos, un apetito y un nivel de saciedad que no es comparable con el resto, así que ¡ensayo y error!

Sobre todo porque a partir del año de vida se considera que un niño puede comer lo mismo que sus padres (cortado en cachitos, claro, y con tamaño de raciones adecuado a su edad y apetito)... es decir, que ya no es como cuando era más pequeño que había cosas que aún era pronto para probar, que hay unas pautas sobre lo que puede o no comer y a qué edad iniciar cada alimento, ahora ya puede comer de todo! Y lo ideal es que lo haga en familia, probando todo lo que comen sus papis y explorando olores, sabores, texturas y colores.

Ya nos contarás cómo van los menús y qué le gusta más a nuestro pequeño gourmet

Un beso

Tomo nota de las sugerencias de luna...

Precisamente estaba empezando a necesitar nuevas ideas... Probaré a ver. lo que ocurre es que mi hija no suele querer aceptar nuevos alimentos salvo que nos los vea comer a nosotros (lo de la imitación funciona de miedo!), y claro, entre semana, con la guarde, se acuesta muy pronto (cena sobre las 7.30 para acostarse sobre las , y nosotros no cenamos tan pronto (muchos días mi marido ni ha llegado a casa), por lo que no puedo ofrecerle lo que comemos nosotros. Alguna vez que le he ofrecido algo nuevo preparado para ella, no lo ha querido (cuando después sí lo ha comido si nos ve comerlo a nosotros).

En fin, esto será ensayo y error... Iremos viendo...

Gracias!