Aborto retenido...

Hola, Constanza.
Siento mucho que hayas empezado tu intento de tener hijos con un aborto... Estás dolorida, te encuentras mal, y se os ha muerto el hijo que esperabais. Te sientes vacía e inútil. No es una buena primavera, desde luego.

Lo cierto es que la especie humana es la que más aborta del reino animal. Se cree que es porque somos los más exigentes desde el punto de vista reproductivo, y si hay algún problema importante nuestra naturaleza opta por abortar, a fin de reservar energías para otro intento que venga mejor. Por eso, un solo aborto no debería ser preocupante en cuanto a poder tener hijos, porque no pronostica nada sobre ello: si ahora tuviéramos diez o doce hijos como antaño, casi todas las mujeres tendrían uno ó dos abortos entre ellos. Realmente, en una pareja joven y sana, se empieza a estudiar si hay algún problema reproductivo cuando hay tres abortos seguidos... y eso no significa que siempre se vaya a hallar el motivo.

Ahora estáis, sobre todo tú, en proceso de duelo. Ya te contarán las compañeras; bastantes han sufrido por lo mismo. Y no se te va a pasar en unos cuantos días o semanas; te llevará muchos meses, si bien la intensidad de la pena que ahora sientes irá menguando, con rachas y altibajos. Cosa de un par de años, suele decirse. Claro que la gente hace gala de una frialdad y falta de empatía notables: "Hija, ¿todavía estás así? Anda, alégrate; verás cómo en un ratito hacéis otro", y demás comentarios del mismo tono. Pero al final acabará funcionando, el jarabe de hojas de calendario.

No nos dices de cuánto estabas; el tiempo de descanso puede variar un poco: a mayor tiempo de embarazo, mejor dejar pasar un poco más de tiempo antes de buscar de nuevo. También puede influir tu edad, si tienes anemia o hierro bajo ó no, etc... Pero, en general, dejando pasar un par de reglas normales tras el aborto, ya podríais empezar a buscar de nuevo otro embarazo. Eso, sí: no dejes de tomar ácido fólico; así mantendrás altos los niveles en tu cuerpo, que te vendrá bien para el siguiente.

Y comer de todo: carne, pescado azul (tres veces por semana, al menos), huevos, verduras, legumbres, fruta (tres piezas al día, variada, evitando los zumos), pan, lácteos... Realmente una alimentación variada y completa. La llamada "dieta mediterránea", por ejemplo. Y utilizando aceite de oliva virgen, si te es posible.

El miedo es libre, pero evita que te domine; a eso también te ayudará esperar un par de meses ó tres. Luego, acude a tu matrona o ginecólogo; te irán indicando qué hacer.

Por cierto: convendría que te pasaras por el foro de presentaciones, para que te conocieran las compañeras y puedan responderte mejor.

Llora un rato, anda; puede venirte bien. Pronto pasará la tormenta y clarearán las nubes. Ánimo.

Constanza, lo siento muchisimo. Yo tambien perdi mi primer embarazo, no hay palabras. Ese hijito amado siempre estara en tu corazon, te acostumbraras a vivir sin el, pero nunca lo olvidaras (o al menos esta es mi experiencia). yo he abierto un post que se llama mi primera-segunda hija, donde cuento mi experiencia. Veras que 2 anios han pasado y no lo olvido un solo dia.

Darte todo mi animo, mi carino y una oreja atenta si deseas hablar del tema. Solo quien lo ha vivido puede entender bien las emociones que se sienten. Apoyate en tus seres queridos como tu pareja, tu madre, alguna amiga intima, etc.

Y por supuesto, cuenta conmigo para lo que necesites

Belen

Hola!!
lamento mucho la perdida de tu bebé, comprendo tu dolor porque yo tuve un aborto. mis mejores deseos para ti.

Hola Contanza: lamento mucho tu pérdida. Yo acabo de pasar por algo igual. El 30 de dic me hicieron un legrado por un aborto diferido. Mi bebé se apago solito y su corazón dejó de latir. Pues duele mucho y mas cuando es tan deseado.
Solo nos queda aferrarnos a Dios y pensar que solo El sabe porque pasan las cosas.

Pues mira, hoy estoy a 33 días del legrado, sin que me aparezca la menstruación o primera regla, con unos sintomas de embarazo desde hace unos días y pues ya ando alterada. Si me embaracé yo FELIZZZZZZZZZZ pero sería un milagro porque en mis dos embarazos (del primero que tengo una hermosa nena de año y medio) tomé omifin para ovular por unos OP y pues ya ves, ahora no tome nada y no se si Dios habrá hecho un milagro en mí. Creo que solo queda esperar y ver que pasa.

Los tests me han dado negativos y si estoy, coincide porque se que ovule tardísimo (23 al 35 de enero) por lo que es logico. Mis ciclos ERAN de 31 días y no se ahora como quede. También es cierto que despues de esto, se puede retresar hasta mes y medio que serían unos 40 a 45 días. No nos queda mas que esperar nena.... Trata de aferrarte al amor de los tuyos y de tu pareja. No había nada que pudiesemos hacer para evitarlo.

Un abrazo muy fuerte y recuerda siempre: "El tiempo de Dios es perfecto"