Creo que es un destete (28 meses)

tengo una contractura muscular muy fuerte pero no puedo tomar nada por estar dando el pecho.

¿No has leído un mensaje mío reciente diciendo que he estado de baja laboral por esguince+contractura cervical? Me han puesto voltaren pinchado durante 3 días, he tomado paracetamol e ibuprofeno y también myolastan.

Con la edad de nuestros peques esta medicación (me refiero al myolastan, que es de riesgo 2) no es problema a dosis bajas durante pocos días (yo lo tomé 3 ó 4). Otra vez que tuve una contractura cervical y mi peque tenía 7 meses, me dieron Robaxin (metocarbamol, riesgo 1).

De todos modos, te cuento que la medicación apenas me hizo efecto, que el collarín me fue fatal y que lo que me aliviaba era ponerme la almohadilla eléctrica en el cuello y en la parte alta de la espalda. ¿Sabes lo que me ayudó a estar sólo 10 días de baja, a pesar de la fuerte contractura? Ir a un osteópata. Entré sin apenas poder girar el cuello y salí moviéndolo como si no me hubiera pasado nada. Alucinante. Lee esto que expliqué:

https://maternidadinstintiva.activoforo.com/enfermedad-materna-f18/os-aconsejo-la-osteopatia-t590.htm

Y yo llevo tres meses mala con la espalda y desde hace una semana con mareos.

Si tienes problemas de espalda, hazme caso y acude al osteópata. Por una parte, que te quite las contracturas y por otra parte que te dé un masaje que te relaje todo lo que tengas tenso. Los mareos posiblemente te los causa el problema cervical. A mí me sucedió en el trabajo, además el dolor y del engarrotamiento me empecé a marear y me tuvieron que llevar a casa con coche, porque evidentemente no estaba ni para conducir. Al día siguiente me tuve que pedir la baja.

Asi que estoy pensando y aprovechar ahora para destetar totalmente. Me da mucha pena pero es que ya por mi salud no lo puedo dejar mas.

Un problema de espalda no es causa para destetar y el hecho de que te dé pena yo creo que es un motivo para no hacerlo. Sería diferente que pensaras "Ésta es la mía, con las ganas que tenía yo de que se desenganchara, voy a aprovechar ahora que está desinteresado por el pecho"...entonces sí que sería genial aprovechar la ocasión. Pero si te apetece continuar con la lactancia, no destetes. Ahora con ese dolor de espalda no es momento para tomar una decisión. Vete la semana que viene sin falta al osteópata y cuando salgas de la visita entonces decides qué hacer.

Me podeis aconsejar cual es la mejor manera de destetar en mi caso?

Si decides destetar, simplemente tendrías que dejar de ofrecerle y darle sólo cuando lo pida. Luego, poco a poco, ir distrayéndolo para que algunas tomas diurnas (no sé si hace alguna nocturna o para conciliar el sueño; éstas se dejan para el final) se fueran eliminando o espaciando.

Lee esto:

http://www.aeped.es/lactanciamaterna/rpmf18.htm

En la segunda mitad del texto hay consejos sobre destete.

Un abrazo.