Ejercicio durante el embarazo

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Ejercicio durante el embarazo

Mensaje  Renata Molina el Lun 18 Nov 2013, 06:58

Hola! Chicas, bueno aunque estoy con todos los simptomas de embarazo en el test me salio negativo, pero yo si siento que estoy embarazada. Quiero hacer ejercicio, pero como no estoy a 100% segura de que estoy embarazada y por si acaso que no estoy, pero igual que si estoy ( doy vueltas verdad?) jeje. Tengo ganas de hacer ejercicio y encontre este video con ejercicios para las embarazadas. Diganme ustedes que opinan de los ejercicios.



http://www.youtube.com/watch?v=j_ccd8VDTEc
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Renata Molina
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Re: Ejercicio durante el embarazo

Mensaje  Lix el Lun 18 Nov 2013, 12:41

Hola Renata como estas? me parece bastante bueno el video pero creo que deberías esperar unos días mas e intentar hacerte la prueba nuevamente. Si te sale positiva pues preguntale a tu medico a ver que opina. El ejercicio siempre es bueno durante el embarazo pero es recomendable consultarlo con el medico para que no haya ningún riesgo.

Yo hice ejercicio con mi primer hijo casi todo el embarazo en especial salía a caminar 1 hora todos los días, me sentía genial la verdad hace mucho bien.

Te deseo suerte y ya nos mantendrás actualizados con las ultimas novedades Feliz

Cuidate y hablamos pronto,

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Re: Ejercicio durante el embarazo

Mensaje  Laura90 el Mar 24 Dic 2013, 11:31

Hola a todas,soy nueva en el foro,me he llevado varias desepciones en foros anteriores pero me di cuenta que en este hay especialistas aconsejando y es maravilloso.Tengo 6 semanitas de embarazo,lo supe hece muy pocos dias,entonces imagino que estaba haciendo ejercicios duros en las primeras semanas antes de saberlo,tdngo dudas si esto puede ser perjudicial?Pare los ejercicios ahora hasta ver al medico.Que me aconsejan.Muchas gracias y espero ser respondida y quedarme en este foro durante y despues de mi embarazo.Gracias

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Re: Ejercicio durante el embarazo

Mensaje  mami-de-Breixo-y-Martina el Mar 24 Dic 2013, 18:53

No había visto este post. 


Renata al final confirmaste el embarazo?


No pasa nada por hacer ejercicio pero si deberías bajar un poco el ritmo.


Besos de leche
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