14 meses intentando dormir algo

Gracias,la pagina de mejorar el sueño ya la leí,me he leido varios libros.El que se despierte por la noche,no me pone tan nerviosa como el intentar dormirlo.....
Por la noche se despierta y hay dias que empieza a dar vueltas y tarda mas de una hora en dormirse,eso me parte en dos.pero ahora lo llevo mejor.Lo que me preocupa es porque llora tan desesperado al despertarse si yo siempre e estado ahi.Gracias