Varias dudas sobre alimentación

Hola mamis,

Os quería preguntar algunas dudas sobre alimentación a ver que me contais vosotras :

Desde hace unas semanas Noa pide todos los dias después de comer su primer y segundo plato un petit suisse, en ocasiones incluso dos. Antes alternaba con yogur o natilla pero es que ahora dice que na... que quiere petit suisse, y como habla bastante clarito ya antes de que le saque de la nevera una natilla o yogur ,ella se adelanta diciendo que no y pidiendo petit suisse.. mi pregunta es : no será malo tooodos los días un petit suisse ? si hacemos caso del anuncio de la TV, mi hija va a tener los huesos más fuertes del planeta , ahora le he ido alternando con los danoninos (pero bueno que es lo más de lo mismo, pero bebido).

En la cena, después de acabar de cenar me pide prácticamente todos los dias queso... y le doy porque le encanta uno que es bastante light, más bien cremoso... supongo que no será nada malo, no ? es quesera como su tia (mi hermana pequeña adora el queso).
A Noa le encanta la leche, supongo que por eso todo lo lácteo, le gusta , claro que en eso es como yo

Y mi última duda es que hasta hace poquito comía algo de fruta natural, ahora no la quiere de ninguna manera, bueno lo único que si que acepta es zumo de naranja natural, que le gusta bastante y alguna vez algo de plátano, pero ni pera, ni manzana, ni nada de nada.. espero que empiece la temporada del melón para darle porque el año pasado si que le gustaba y bastante.

Solo consigo rara vez darsela en potito y en zumo (los que si que la bebe, pero el otro día comentando con una amiga que tiene una nena de casi 4 años que va al cole, me comentó que el dentista que les habia hecho una revisión en el cole a los más pequeños les habia dicho que los zumos estos llevan muchisiiiiiisimo azúcar y no son buenos para los niños, porque producen mucha caries y las mamis nos acostumbramos a darselos para merendar o almorzar y no es una buena opción.
Yo misma para la guardería le ponía para que le dieran a media mañana.

Espero vuestras experiencias y respuestas y gracias chicas !

Un beset.

Silvia.

Puedes probar también a hacerle batidos naturales:leche con fresas, plátano....bien batido y fresquito, pues suelen aceptarlo bien.
En verano puedes intentar hacer helados con fruta natural, es rápido y también tiene mucha aceptación.
Mi hija casi no toma lácteos, prefiere la fruta y de vez en cuando algún flan casero o natilla. En cambio los batidos hechos en casa le chiflan.

UN ABRAZO

Gracias chicas,

Vanessa , leyendo el link de la página de crianza natural me asusto , pero bueno.., supongo que para gustos colores...

Eli.. explicame, porfi... como preparas los batidos con leche y frutas ??? no tengo ni idea, no he hecho nunca ninguno.

Un beso.

Silvia.

Es muy fácil:

Utiliza la leche que de normal tu le dés, ponla en la nevera y cuando esté fresquita la pones en un recipiente para batir con la batidora, le añades por ejemplo fresas a daditos y lo bates muy bien, según la fruta que le pongas, se te quedará más o menos espeso, pruébalo y si crees necesario le añades un poquito de ázucar.Yo no le pongo....pero tampoco creo que sea muy perjudicial que tome una cucharadita.

Si ves que le gusta, puedes hacerlo con plátano,fresas y plátano...

Eli, lo acabo de preparar con su leche (de crecimiento), unas fresas y un plátano y he puesto una pizquita de azúcar, lo he probado y está buenisiiiiiiiiiiiiiiimo , jejeje!! a ver si a ella le gusta, me lo llevaré esta tarde a casa de mis padres que se queda con ellos mientras yo trabajo y a ver que tal .. si se lo toma o que ..

Ya te contaré.. gracias guapa

Hola! a mí también me ha movilizado mucho leer el tema de los lácteos, aunque pensar en erradicarlos es un poco cuesta arriba.Por ahora opto por moderar la ingesta -los dejo para cuando yo no estoy, que no tiene LM-, aunque cuando mi bebé sea más grande empezará a pedir lo que quiere, y ahí no sé si será tan sencillo.
En cuanto a los yogures, estuve mirando el contenido graso del Nestle crecimiento (que es petit suisse con frutas), Danonino y Yogur natural endulzado de La Serenisima (Danone) y el que menos grasa tiene es el 1º (3,2) contra 4,9 de los otros dos. En cuanto al calcio gana el danonino, así que no entiendo por qué dicen que esos postres son más grasos, si tienen igual o menos contenido.
En cuanto a los mocos -digo por lo del foro de crianza natural- según Laura Gutman todos los lácteos los producen, por la caseina, una roteína difícil de asimilar en grandes cantidades -la leche de vaca tiene un 300% más que la LM-. Sin embargo, tiendo a sospechar que, al menos en lo que a mi hijo respecta, lo que le produce mocos es la guardería.
No sé, no quiero volverme obsesiva con el tema de la alimentación porque conmigo misma estoy lejisimos de serlo. A mi hijo lo incorporaré a nuestra cultura, y los lácteos forman parte de ella, al igual que las carnes. Bueno, en fin, uno tiene sus días de más dudas y otros que reflexiona menos las cosas. Pero puestos a dudar, hay que dudar de todo, también de Laura Gutman, por bonito que escriba... bueh, me agarró retovada, jeje

Bueno... el tema de los lácteos da mucho de sí...
La verdad es que mi madre hace poquito fue a una naturista (de estas que te miran los ojos y saben todo lo que te pasa) yo no creo para nada en todas estas cosas pero bueno.. mi madre si... ella tiene problemas de acidez de estomágo, malas digestiones..etc.. lo primero que le dijo fue que eliminara la leche de su dieta y no veas lo que le ha costado porque a ella le encanta la leche, pero la verdad es que ella se encuentra mejor.

Sin embargo si Laura Gutman (que no creo yo que tenga que tener la razón en todo lo que dice) piensa que la leche produce más mocos en mi experiencia personal no es así. Sin ir más lejos entre mi hija y mi sobrina... a Noa le encanta la leche y bebe cada día entre desayuno y antes de dormirse unos 700 ml. y rara vez tiene mocos , mi sobrina Laia es poco bebedora de leche, a duras penas mi hermana consigue que se beba medio litro al dia y es una generadora de mocos alucinante...

Así que como ya he dicho antes, supongo que para gustos colores... a nosotros nos gusta la leche y nos sienta bien, mientras sea así la seguiremos tomando.. los petit suisse y derivados intentaré reducir la cantidad que ahora toma Noa, a ver que tal se toma esta tarde el batido que le he preparado.

Un beso mamis.

Silvia.

Pues hablando de la leche de vaca... la verdad es que yo, personalmente, me confieso bebedora de leche, nunca he tenido dudas hacia este tema. Hasta hace poco. Lo cierto es que cada vez oigo más casos en los que ante cualquier problema de salud se manda eliminar de la dieta los lácteos al máximo.

Como ejemplo, un caso, con el hijo de una amiga mía: un niño con bastantes problemas de asma desde el nacimiento al que con la medicina tradicional no conseguían que mostrara mejorías. En cambio, un homeóata lo primero que le dijo fue "eliminar al máximo lácteos y dulces (porque éstos encesitan más oxígeno para su combustión)". En unos meses, le dieron el alta. No sólo eliminando leche, ehhhhh

Y otro, el sobrino de una amiga, al que le pasaba exactamente lo que dice Laura Gutman que ocurre: el pobre, era un manantial de mocos hasta que sustituyeron la leche de vaca por la... HORCHATA!!! Es el rey de la horchata a día de hoy, pero sin mocos.

Algo habrá entonces.

Un muxu!!

Ainhoa.

Hola chicas leyendo el link que dejo Vane, he leido algo que no he entendido muy bien

"...si se pudiera tomar, a lo largo de nuestra vida, leche de mujer, ésta también sería peligrosa para la salud puesto que nuestra capacidad de digestión de este alimento se pierde a medida que nos salen los dientes..."


No creo que esto sea cierto, que cuando le salen los dientes a los bebes pierden la capacidad de digestión de LM. O puede ser cierto?

No creo que esto sea cierto, que cuando le salen los dientes a los bebes pierden la capacidad de digestión de LM. O puede ser cierto?

De ser así, imagino que debe referirse a la dentadura definitiva, que termina de constituirse -si mal no recuerdo- cerca de los nueve años -aunque las muelas del juicio salen a los veinte o más-.

Alguien sabe algo al respecto?
Besos, Romina

Yo pienso, que cuando dice que salen los dientes al bebé, se refiere a la primera dentadura, si no especificaría con otro sustantivo como niño,infante...,
y si es así creo que se equivoca, puesto que la absorción de leche materna es de las más fáciles de digerir.

En cuánto a la leche de vaca, hay opiniones de todo tipo...., pero considero que cuando se deja de amamantar a nuestros hijos, es la leche de otra especie más parecida a la nuestra y que además de provocar mocos como piensan algunos estudiosos del tema entre otras cosas, pues también tiene otros muchos beneficios y vitaminas.Este tema me recuerda al de la carne; Hay gente que no dá carne a sus hijos porque considera que no es apropiado por que contiene componentes nocivos y otra mucha gente si que la incluye en la dieta....pensad, que todos, pero todos los alimentos (a excepción de la leche materna), tienen sus pros y sus contras, por ejemplo: las espinacas tienen muchas vitaminas, pero también muchos nitritos, la berenjena, la lechuga, el huevo, el trigo.......todo tiene algo nocivo, pero tomado con cierta moderación es bueno para nuestra salud.

UN ABRAZO

Pues nada, que tampoco quiere los batidos de fruta hechos por mami, mi madre dice que ayer tuvo que hacer casi el triple salto mortal y la voltereta del revés para que bebiera unos sorbitos... acabó dandole zumo de naranja natural (que si que le gusta) y unas galletas.

Pero como Noa tiene una mami bastante tozudita este finde lo volveré a intentar yo en casa. A ver, a ver....

Besets.

Silvia.