¿Me dais ideas de meriendas sanas para bebé de 14 meses?

No se hasta que punto darle lacteos o no,porque no se cuanto pecho toma.....

A partir del año, muchos niños reciben suficiente aporte lácteo con 3-4 tomas diarias. Si le ofreces el pecho con frecuencia y le dejas mamar el rato que quiera, no te preocupes, que recibe bastante.

Otra cosa es que a él le gusten los yogures o que tú quieras dárselos. No son necesarios, pero con 14 meses no va a pasar nada si le das alguno...eso sí, intenta que sean naturales, sin azúcar...en todo caso, añádele tú la galleta...

A ver, la verdad es que la única comida del día que no controlo en mis hijas es la merienda, porque justamente es cuando estoy trabajando y es mi suegra la que se encarga. A veces le da cosas más sanas y otras menos...

Yo creo, como te decía antes, que la fruta se la puedes dar en cualquier momento del día y que para merendar puedes ir alternando. No sé cuántos dientes tiene ni si le gusta masticar o prefiere todo trituradito. Con la batidora puedes preparar papillas muy completas y variadas, mezclando fruta, cereales y lácteo. La mezca que dices tú me parece bien, vete cambiando las frutas (si le gustan). Por ejemplo: plátano, melón, uvas...Y también puedes ponerle otro tipo de galletas (a mí me encantan las Digestive, tienen buen sabor y mucha fibra).

¿Sabes que dos cosas mezcladas dan muy buen sabor? La manzana y la zanahoria. Eso sí, no añadas lácteo y cereal, que no me parece que cuajen mucho. Pero puedes darle fruta por un lado y que luego mordisquee pan, embutido...