Pecho después de lactancia

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Pecho después de lactancia

Mensaje  princesitas el Dom 26 Ene 2014, 10:08

Hola a todas, llevo 39 meses de lactancia, casi 7 en tándem, y hace unos meses que estoy empezando a preocuparme por la estética de mis pechos, especialmente cuando se produzca el destete y se 'deshinchen'. Me salieron estrías rojas y aunque me aplico cremas y aceites (rosa mosqueta y almendras dulces) no se van, sé que las estrías son un problema difícil pero tenía entendido que las rojas eran 'salvables'.

Hay algo más que pueda hacer por mis tetis (que no sea cirugía) para que se vean decentes cuando deje de lactar? ya sé que no volverán a ser las de antes pero tengo miedo de acabar con 2 pellejos y que la única solución sea operar  Triste 

Vosotras como lo lleváis?

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Re: Pecho después de lactancia

Mensaje  H2O el Dom 26 Ene 2014, 10:46

Hola!

yo creo que las estrías tienen mucho componente genético... Yo no tengo una sola estría, ni en la tripa ni en los pechos. Tampoco se me han descolgado ni caído demasiado.A mi hijo mayor le amamanté durante 27 meses y ahora estoy en plena lactancia de nuevo con mi segundo hijo (7 meses)

Sobre las estrías poco puedo decirte excepto que continúes con los aceites y demás... eso sí, parece que hay que ser muy constante (yo sería incapaz a no ser que el problema me preocupara mucho) En cuanto al descuelgue de las tetis, podrías intentar hacer ejercicios de pecho con pesas de 1 kilo o, en su defecto, con un litro de leche o aceite en cada mano. En internet encontrárás ejercicios sencillos para hacer en casa. Yo los hacía antes de ser mamá y con 15-20 minutos al día tenía suficiente... Ahora que estoy escribiendo esto, se me plantea una duda: quizás estuve inconscientemente "preparando" mis pechos para la que se venía encima, quizás los ejercicios que hice sirvieron de prevención??

te dejo un video con ejercicios aunque podrás encontrar mucha más información indagando en internet

http://www.youtube.com/watch?v=59MUGEHOLPI

ánimo!!

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Re: Pecho después de lactancia

Mensaje  princesitas el Dom 26 Ene 2014, 17:47

Es cierto, la genética tiene mucho que ver, pero precisamente yo era 'de buena genética'... mi madre ha tenido 3 hijos y no tiene ni una estría (aunque sólo tuvo 2 lactancias muy cortas), mi hermana ha tenido 2 hijos (con lactancias de unos 10 meses el primero y 11 el segundo) y sólo le salió una roja en la segunda lactancia que luego se le fue. Y yo en mis casi 3 años de lactancia (antes de nacer la peque) tampoco tuve estrías ni nada.

Mi 'problema' es el tándem, mi producción es exageradamente alta y la piel ha sufrido mucho, empecé con las estrías a los 2 meses, cuando el pecho se adaptó a la gran demanda de mis dos chupópteras... es más del doble que con un sólo bebé, normal que hayan secuelas...

Aunque caerse todavía no se han caído, yo era de inserción alta y nunca he tenido mucha copa (B sin lactar y C lactando) eso me ha salvado de la caída, pero noto que la piel está más fina, menos elástica, y mientras haya leche aún, pero cuando no haya... qué miedito...

Y si se caen un poquito tampoco me preocupa, he visto mujeres jóvenes con las tetillas caídas y mientras la piel esté tersa se ven bonitas, pero si la piel se ve mal... ya pueden estar levantadas que no me parecen estéticas... No quiero tetis pochas!  Triste Triste Triste

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Re: Pecho después de lactancia

Mensaje  Sakura el Dom 26 Ene 2014, 17:57

Hola.

Hay ejercicios de pecho con pesas que puedes ir mirando por internet, suben un montón, pero como con todo, hay que ser constante.

Besos!
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Re: Pecho después de lactancia

Mensaje  princesitas el Dom 26 Ene 2014, 18:11

Wendyjaki escribió:Hola.

Hay ejercicios de pecho con pesas que puedes ir mirando por internet, suben un montón, pero como con todo, hay que ser constante.

Besos!

Lo que necesito es mejorar la elasticidad de la piel, caerse por el momento aún no se han caído, con las cremas hay mejoría pero tengo miedo que no sea suficiente.

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Re: Pecho después de lactancia

Mensaje  Sakura el Dom 26 Ene 2014, 18:31

Beber mucha agua... Yo soy propensa a las estrías. Voy a ver si encuentro algo y te paso en el enlace (que también me va a venir bien prepararme para ello, que el pecho de momento está perfecto... No puedo decir lo mismo de la barriga Triste )
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Re: Pecho después de lactancia

Mensaje  StrawberryFields el Dom 26 Ene 2014, 19:46

Yo he estado pensado justo en esto, me noto la piel ralita y con muchas estrías rojitas. Te sigo a ver que consejos recibes para aplicarlos yo también

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Re: Pecho después de lactancia

Mensaje  ammarmat el Lun 27 Ene 2014, 11:01

Kaixo,

Este es un tema para trasladar al taller sobre el cuerpo.

Aparte de los consejos que te han dado para paliar el descuelgue y las estrías, yo comentaría que hemos de tener en cuenta que esto no es sólo una cuestión de lactancia (aunque ayude). Haciendo esa misma comparativa familiar, yo veo como ha dejado la lactancia mi pecho y como ha dejado el tiempo el pecho de mis hermanas (que no han tenido hijos ni lactancia) y el resultado no es muy dispar.

Vamos que los pechos estupendos de nuestros 20 años... pues dejarán de tener 20 años, con lactancia o sin ella.

Aprovecho para meter una frase de no recuerdo que obra de teatro, pero que me gustó mucho:

ELLA: (triste) Ahora que he pasado los 30 mis pechos empiezan a caer...
Él: Míralo de esta manera, cuando nos conocimos tus pechos me miraban a los ojos, ahora me miran al corazón.

 Guiño 
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Re: Pecho después de lactancia

Mensaje  paseante1 el Jue 30 Ene 2014, 00:25

Hola, jóvenes.

En lo referente a las estrías: son zonas débiles de la piel, que cede por la tensión al aumentar el volumen, bien de la teta, de la tripa, de las nalgas, de las cartucheras...

No parece que ninguna crema o potingue funcione realmente. En los estudios realizados sin intereses comerciales de por medio, al parecer sólo hubo una que tuviera un mínimo efecto comprobado: Trofolastín Antiestrías, de Laboratorios Carreras (y doy el nombre porque en el estudio sólo se mencionaba la composición, y os sería imposible averiguar a cuál corresponde). Las demás, nada de nada.

Personalmente, creo que lo único que puede prevenir las estrías es el masaje diario, sin que importe con qué te das tal masaje, suave pero insistente, por todo el cuerpo y sobre todo donde estés aumentando el tamaño. Si no te llegan las manos, que te lo den otras manos voluntarias... Eso favorece la elasticidad de la piel, que es lo que disminuirá la probabilidad de tener estrías.

Por otra parte, recordemos que la piel sirve para retener líquidos en el interior de cuerpo, por ejemplo. Es decir: que no se la hidrata desde fuera hacia adentro, sino desde dentro, con el agua que se beba cada día. Luego las cremas hidratantes son otra falacia... lo que sirve de ellas es el ratito de masaje que te das al usarlas.

Las que estáis amamantando, ¿habéis probado a darle a vuestros cachorrillos un masaje al día por todo el cuerpo, utilizando vuestra leche como si fuera aceite para ello? Tiene anticuerpos, células de defensa, factor de cicatrización... Les vendrá bien para cualquier heridita que puedan tener, y el contacto físico es fundamental para los niños. Bueno: pues lo mismo para vosotras mismas, y vuestra pareja si se anima o le animáis.

Hale, a practicar la sensualidad (de "sentir", malpensadas). Que Vds. lo disfruten debidamente: gratis y a menudo, a modo de innovación de Año Nuevo.
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Re: Pecho después de lactancia

Mensaje  Sakura el Jue 30 Ene 2014, 00:58

Hola. Casualmente mi pareja me compró esa crema... Las estrías de la tripa ya salieron, así que lo que busco es que las atenue un poco al menos.

Bueno, tanto darle vueltas y lo que hay que hacer es beber mucho líquido y tocarnos las tetas a diario, no? (en resumidas cuentas es eso, aunque suene menos "técnico" jeje).

Besos!

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Re: Pecho después de lactancia

Mensaje  madredeConstantino el Jue 30 Ene 2014, 02:12

Paseante gracias por hacerme reír! En tiempos donde la teta, la lactancia materna y todo lo relacionado está siendo censurado pensar en dar masajes con dicho producto me parece sublime.
De tetas caídas no quiero ni hablar jiji cuando llegué el momento veremos. Supongo que me lo tomaré como algo natural como lo he hecho con la cicatriz de la cesárea, con las pequeñas estrías de la panza.

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Re: Pecho después de lactancia

Mensaje  princesitas el Jue 30 Ene 2014, 09:27

Sospechoso no me convence la teoría del masaje... precisamente estuve un finde en casa de unos amigos y me puse crema hidratante de ella, una normal y corriente, y mi piel se veía peor (la de las tetas) fue llegar a casa y ponerme mi mezcla de nivea, aceite de rosa mosqueta y aceite de almendras dulces, y observar de nuevo una piel tersa, no todo lo tersa que me gustaría, pero mientras me ponga mi cremita 2 veces al dia no puedo quejarme de piel. Y respecto a las estrías estoy viendo cambios, aseguraría que se difuminan pero sigo teniendo porque me salen nuevas por otro lado (de las tetas, porque siguen habiendo cambios de volumen importantes) y estoy siempre igual, pero tampoco se ven de forma obvia, son como manchitas rojizas claras, a media luz no se notan nada.

He mirado la composición del trofolastín y veo que lleva colágeno y elastina, malo malo... se ha demostrado que utilizar estos componentes de la propia piel vía tópica hace que ésta se vuelva 'perezosa' y no los sintetice con la misma eficacia, así que mientras te pongas la crema perfecto, pero luego tendrás la piel hecha un cromo y dependerás del colágeno y elastina externos, es decir, de la crema... Yo me estuve poniendo una temporada una crema de colágeno en la cara hasta que leí eso, y encima lo hacía para prevenir arrugas y lo que hubiera conseguido si hubiera seguido es favorecer el envejecimiento de la piel. Las farmacéuticas buscan eso, que dependamos de sus productos, sean cosméticos o medicamentos, siempre que haya opción natural yo la prefiero.


Última edición por princesitas el Jue 30 Ene 2014, 09:38, editado 1 vez

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Re: Pecho después de lactancia

Mensaje  Bird el Jue 30 Ene 2014, 09:35

Hola:

Yo lo que tenía entendido es que las cremas no "penetran" en la piel, porque la piel está hecha para que las cosas no anden penetrando, precisamente. Por eso no les tengo mucha fe, pero tampoco creo que puedan tener efectos tan adversos. Hidratan la capa de fuera, y eso no creo que venga mal, pero mucho más que eso no pienso que puedan hacer.

A mí la lactancia sí me cambió un poco el pecho, y sé que es un efecto de la lactancia porque lo que me pasó es que los pezones se me quedaron como dados de sí, como estirados. Se han ido recuperando hacia proporciones más normales, en su día parecían como "de mona", pero no están igual igual. El pecho puede que esté un poco más blandito, de los embarazos, o de lo que sea. No me importa porque están blanditos y suaves, que me parece agradable. No debo de ser de muchas estrías (pero tampoco las que tengo me parecen mal, no son tan visibles, al menos en mi piel), porque en mi primer embarazo salí indemne. Me eché nivea, cuando me acordaba.

En este no me he dado crema, solo cuando me ducho y me acuerdoo, aceite johnson. He engordado más. Ahora estoy aún con la tripa, cuando tenga al niño y pase un tiempo veré los efectos. Ahora está la piel tan estirada que creo que se pueden estar camuflando. Lo que sea.

Besos:

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Re: Pecho después de lactancia

Mensaje  Quima el Jue 30 Ene 2014, 10:39

Para mi y mi peque lo que nos funciona es el aceite de almendras dulces, yo lo compro de la marca mercadona que sale genial de precio, me lo unto con la piel mojada después de la ducha, como un jonsons y luego me seco, a la cría lo mismo. Cuando estaba embarazada meponia después una antiestrias por la panza las tetis. A mi no me salio ni una estría pero es cierto que bebo muchísima agua y también es cierto que me encanta sobarme Divertido Divertido .
El pecho me lo veo mas pequeño ahora que antes de empezar con la teta, mi marido dice que no, que es una ilusión optica mía a la inmensidad que se me puso. También lo tengo mas blandito,
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