Niveles de glucosa en sangre y peso de bebé en 3º trimestre

Hola!

Esta tarde me dieron los resultados de la prueba de O'Sullivan. La glucosa una hora después es de 142, es decir, mínimamente alterada. La basal es de 89, está bien. La tocóloga me quería hacer la sobrecarga de glucosa pero yo, después de algunos comentarios de algunas compañeras de MI que me parecen muy razonables, he decidido no hacérmela.

La he dicho (he sentido que la estaba convenciendo...) que en mi embarazo anterior me la hice y lo pasé fatal.No ya por la prueba en sí, que también, sino porque, tras terminar y una vez en casa, tuve unas molestias muy raras en la vista, como destellos o cosa parecida, que me duraron lo menos una hora. He insistido en que tenía el glucómetro en casa, las tiras reactivas, la dieta... hasta el vasito medidor!! y que yo misma podía controlarme los niveles de glucosa tal como hice en el anterior embarazo.

Hemos quedado en que yo me controlaría y que en un mes me citaba de nuevo con ella para ver qué tal me iba.

El caso es que no recuerdo los valores que han de salir después de cada comida y tampoco cuánto tiempo después de comer hay que medirse el nivel de glucosa en sangre (una hora, dos horas???)

Este tiempo lo he estado haciendo de "aquella manera" porque la cosa iba bien y el peso del niño en la última eco estaba dentro de lo normal (no digo que ahora no lo esté, pero empiezo a tomármelo más en serio después del compromiso con la tocóloga)

Alguna que haya pasado recientemente por esto puede orientarme???

gracias y besos!

Hola guapa!!!

Te cuento, los valores para diabetes gestacional son diferentes a los de la diabetes tipo I o II.

Los límites son:
- En ayunas por la mañana y antes de las comidas: tiene que estar por debajo de 95.
- Postpandrial: 1 hora después: menor de 140.
La hora se cuenta aproximadamente desde que empiezas la comida.
En caso de que no pudieras medírtela 1 hora después, por cualquier motivo, a las 2 horas, ha de ser menor de 120.

Se considera hipoglucemia si está por debajo de 70 aproximadamente.

Es importante que elijas alimentos con índice glucémico bajo; te copio aquí una página donde puedes encontrar información del IG de los alimentos. Por ejemplo, yo descubrí que la pasta si la cocinas al dente, sube menos la glucemia, y el arroz, mejor elegirlo integral o basmati.

http://www.montignac.com/es/buscar-el-indice-glicemico-ig-de-un-alimento/

Las dietas del endocrino, suelen ser restrictivas en el aporte calórico, pero, ni las grasas ni las proteínas suben la glucemia, así que si vas a cenar o comer fuera, te puedes comer tranquilamente un pollo frito y un atracón de gambas, por decir algo, que no te va a subir la glucemia. Yo me puse las botas de queso curado jeje!!

Y, encontrar el equilibrio, porque yo, con el miedo a que me tocara controlarme con insulina, a toro pasado pienso que me excedí comiendo poco, y mi niña nació chiquitita por eso, no lo sé, lo hice lo mejor que supe.
Leéte también este texto de "El parto es nuestro":
http://www.elpartoesnuestro.es/blog/2011/03/22/%C2%BFbebes-muertos-de-hambre-sobre-la-atencion-a-la-diabetes-gestacional

Como sugerencia, te invito a probar la estevia, yo la he descubierto a raíz de mi diabetes gestacional, y la sigo usando ahora porque está riquísima. Es una hierba que se utiliza como edulcorante, y la preparan en gotitas, que tiene cero indice glucémico, incluso se dice de ella que ayuda a regular la glucemia. Tiene un sabor un tanto especial, así como a regaliz, lo que hace que a algunas personas no les guste, aunque ya te digo que a mí me encanta. La puedes encontrar en herboristerías, el botecito cuesta unos 7 euros o así, no recuerdo.

Un besito, cuídate y ya nos vas contando. Que aunque yo no escriba casi, sigo atenta a vosotras!!

Nuri, mucha gracias por la info.

En cuanto pueda miro los enlaces detenidamente que sólo he podido echarles un vistazo por encima.

La estevia... justo el otro día lo vi en el super. Tuve en las manos una cajita y pensé en comprarlo pero al final opté por un edulcorante de toda la vida. Creo que me gustará porque me encanta el regaliz!! Lo compraré, si duda!

Me quedo tranquila porque el nivel de glucosa en sangre una hora después del chute de glucosa fue de 142, osea, tampoco me salió muy elevado. Pienso que con dieta y controlándome yo con el glucómetro y ejercicio me libro de la sobrecarga dichosa. Este mes atrás (tras las Navidades, donde reconozco que me pasé comiendo... ) sólo he engordado medio kilo. Y sin controlarme en plan serio tampoco. Espero, por lo tanto, no subir demasiado de peso.

otra cosa. Me salió el hierro un poco bajo y tengo que tomar suplemento. Así que entre el hierro, el eutirox, el yodocefol, el cariban..... no encuentro horas en el día para tanta pastilla jajaajajajj

besos y gracias!!

Pero, Laura, igualmente tú no tienes diabetes gestacional, sólo te salió un poquito elevada la glucosa en el Test de O'Sullivan, como les sucede a muchas mujeres. A mí también me salió alterado y me sometí a la prueba de sobrecarga, la cual dio toda normal, ninguno de los valores salió fuera del rango.

Si caminas cada día, si cuidas la cantidad de hidratos que consumes, etc. no tendrás ningún problema. Besossss.

Es verdad, Desi tiene razón, no està claro que tengas DG.
Conforme te salgan las cifras postpandriales puedes ir viendo cuanto estricta ser, porque igual con no abusar de los azúcares simples tienes bastante.

Tres cositas, por si no las sabes:
- El eutirox se toma con media hora de ayuno.
- El hierro dificulta la absorción del Eutirox: hay que separarlos al menos 4 horas; tómalo por ejemplo, antes de comer.
- Si tomas el hierro junto con vitamina C se absorve mejor; por ejemplo, un zumo de naranja.

Muaks!!

Ya... no es seguro que tengo DG pero la tocóloga me quería mandar la sobrecarga y me dijo que era probable que si con el primer hijo la había tenido, con el segundo tres cuartos de lo mismo!!

Nuria, el Eutirox siempre me lo he tomado así. Y ya me avisó la tocóloga de lo del zumo de naranja para que el hierro se absorbiera mejor. En eso estamos...

gracias y muchos besos!!

Hola!

actualizo el post.

Esta mañana me han hecho la eco del 3º trimestre. Todo está bien, hemos escuchado el corazón de Oliver y me lo han enseñado en la pantallita.

Pero me he quedado un poco preocupada respecto al peso porque son 2,430 kg y el médico me ha dicho que está tirando a alto.

Me estoy controlado los niveles de glucosa yo misma. Y hago la dieta que hice en mi anterior embarazo y que es la misma que me dio la tocóloga cuando la dije que NO me hacía la prueba de sobrecarga de glucosa (1800 calorías) No paso hambre aunque... qué queréis que os diga. La vida sin azúcar resultan taaaaaaaaaaaan aburrida jejeej

Lo estoy controlando bien. Si alguna vez me sube más de lo normal salgo a dar un pequeño paseo y enseguida se regulan los niveles.

Pero, al decirme hoy el médico que el bebé está un poco alto de peso me he quedado preocupada...

Está realmente alto de peso? cuál es el peso medio para un embarazo de casi 34 semanas??

besos y gracias

Laura,
Desconozco los valores de los que hablas. Solo sé una cosa: recuerda que el peso del bebé en las ecos es una estadística. Tú misma podrás leer en la información de la eco que el peso es +/- no sé cuántos grms. y son muy pocos gramos para un adulto pero muchísimo para un bebé.

A mí me advertían en cada revisión que el peligro de la DG era el tamaño del bebé y ya sabes que pulguita salió de mi interior. Y otras madres tienen bebés enormes sin DG.

Conclusión, no le des más vueltas al tema. Tú no puedes hacer nada más de lo que haces. Te vigilas el azúcar, cuidas lo que comes. ¿Qué más puedes hacer? Además recuerda que la DG no hace daño al bebé (según tengo entendido). Sólo me queda desear que Oliver esté perfectamente muy independientemente de su peso y que a tí no se te quede diabetes de regalo (cosa poco probable por otra parte).

Besos!

34 semanas ya !! ay, que poquito queda.
Yo no se cuanto "tienen" que pesar los bebes, solo te diré que Martín nació en la semana 34 y pesó al nacer 2.570g, y yo no tuve DG. En la ecografia de la 32 me dijeron 2.300, en ese momento me parecio mucho, pero dos semanas despues cuando nació me alegre mucho de ese peso.

Hola Laura!

Aquí una no diábetica que tuvo una niña de 4,020 Kl y 52 cm
Tú lo haces genial, yo te he visto!
El peso del bebé no es tan fácil de calcular, hay un amplio margen de error y en cualquier caso, que sea grande es mejor para él ( más fácil será la lactancia y todo en general si es grandecito que si es pequeño).
Es verdad que no está en tu mano, ya verás qué tipazo se te queda con esta dieta impuesta

A mí me agobiaban mucho con este tema y finalmente me tranquilizó saber que el perímetro de la cabeza sí se podía saber con precisión y cuando me lo dijeron también me aseguraron que podría hacerse camino sin necesidad de una cesárea! Así que a disfrutar, lo importante es que te hayan dicho que todo está bien.
Animo con la recta final!

Hola Laura, primero que nada, hay que recordar la imprecisión que suelen tener esas mediciones, los márgenes de error son altos y dependen mucho de la pericia del profesional que haga la ecografía. Conozco muchos casos en que se han equivocado por mucho -incluso uno en que indicaron una cesárea por el alto peso, y resultó pesar 2,900 al nacer-.

Y por otro, puede tratarse de un bebé grande y ya. Mira los bebés de Maribel si no, enormes los dos y perfectamente sanos ambos. Tú estás haciendo todo lo que se debe hacer.

Es más, si mal no recuerdo a esa altura Bruno pesaba aprox. 2,400 -me acuerdo que otra bebita de la familia que nació por esa fecha, pesaba 2,600 y bromeabamos con que Bruno ya pesaba lo mismo que ella nacida- y al nacer pesó 3,300, un peso de lo más estándar. Debo reconocer que el obstetra que me atendía sí tenía buena experiencia en mediciones, porque predijo un peso al nacer de 3,200-3,300, y fue muy preciso.

Besos y a disfrutar del tramo que queda, un abrazo!

Hola Lau!

Yo tampoco me preocuparía por el peso, confía en tu cuerpo, el gestará el bebé que pueda parir! No lo dudes. Yo tampoco tuve DG y sin embargo mi Savannah nació de 4080 gramos y Ezequiel de 3500 y en todos los ecos me decían que venían muy grandes, con savannah si que me asusteé pero con Ezequeiel (en todo sentido) solo me dejé llevar

Un besote!!! Y ya falta casi nada que emoción!

Hola!

Mil gracias!

Mi preocupación viene sobre todo de cara al parto. Tengo la idea de que un niño grande pueda dar lugar a desgarros y demás... No tiene ninguna base científica, sólo mis temores.

Ya va quedando menos. Esta tarde he comprado la primera ropita con mucha ilusión. Ya estoy deseando vérsela puesta. Y, sobre todo, conocer a pequeñajo!! jjjajaj

besos!

Lauri, que pareces primeriza Ya sabes que en un parto hay tantas circunstancias imprevisibles, que mejor no tener ideas preconcebidas ¡menos si son temerosas o negativas!. Ulises fue un enano y hubo desgarros. Simone también y no. Ya ves el bebé de Maribel y como una rosa...

Nada. Sólo tienes que saber del bebé una cosa (ni tamaño, ni estatura, ni peso): que sabrá salir porque en tí no se va a quedar. Y de tí que disfrutes de todo sea como sea.

Jo Lauri, pero si no queda nada, esto va que vuela...

Besos!

De todos modos Laura, ¿por qué no haces masajes perineales? Yo no sé si a mí me sirvieron pero por si acaso los hice, no pierdes nada y puede que sean efectivos contra los desgarros. Abrió un post sobre esto Maribel.

Besos!

Hola!Lau yo no se mucho de pesos y medidas, mas bien no se nada...pero no quiero dejar pasar la oportunidad de desearte mucho descanso y tranquilidad ahora que ya falta muy poco para conocer a Oliver, sobretodo que tus miedos se disipen.

Me ha costado muchisimo mantenerme relajada en este embarazo y bueno creo que lo voy logrando,pero vaya que mi estado natural es nerviosa,preocupona...tu que eres un mar de dulzura, empatia y tranquilidad seguro lo consigues más fácilmente.

Disfruta mucho de la recta final!Abrazos.

Nuria, es que soy de naturaleza "cagueta", qué le voy a hacer... Es verdad que parezco primeriza!! Pero es que no sólo es temor a un desgarro (la propia palabra ya suena a peli de terror!!! jj) sino a una cesárea. El parto de HH fue muy rápido, con episiotonomía y demás, pero firmaba porque el de Oli fuera igual!

Lo de los masajes perineales los llevo haciendo bastante tiempo y con bastante inconstancia para qué nos vamos a engañar... Me compré un botecito de aceite de rosa mosqueta en el herbolario. Me he pasado por el post de Maribel y he leído que se hacen a partir de la semana 34 más o menos. Bueno, pues seré más constante a partir de ahora. Es verdad que no aseguran nada, pero tampoco se pierde nada por intentarlo.

besos

Laura, nunca se sabe cómo va a ir el parto (aunque seas rollito zen). Pero, por lo que vamos viendo en el foro (y vamos, en la calle) el segundo parto suele ser más rápido y más fácil. Supongo que el primero es más agresivo para un cuerpo "cerradito" y una vez "estirado" todo es más fácil (al quinto se debe salir solo). Así que si el el de Héctor fue tan bien como fue, el de Oliver irá incluso mejor. Ah! ¿con qué color de calcetines quieres recibir a Oliver esta vez? (cómo olvidarse del post con tu historia de parto jj).

Besos!

Hola Laura!!!! no recuerdo cuanto pesaba David en esa semana (luego te lo miro que ahora lo tengo encima y no quiero despertarlo) pero en la ultima eco (3 días antes de nacer) me dieron un peso estimado de 3,800 y luego pesó 4,300!!!! y tampoco tuve DG.
El peso puede ser hasta de medio kilo arriba, medio kilo abajo de lo que estiman.
A mi de Francisco me hicieron episiotomía y de David he tenido un desgarro grado 1, y te digo que el desgarro no me ha molestado nada, en cambio la episiotomía si que me molestó durante varias semanas.
Tu hazte los masajes, yo creo que si ayudan sino mi chicarrón con 38 cm de PC y la mano puesta en la carita creo que me lo hubiera puesto más difícil.
Ayyyyy que poquito te va quedando!!!!!

Ya lo he mirado: de 33+5 pesaba 2,400. Lo mismo que tu Oliver

Kaixo,

El aceite de rosa de mosqueta ayuda un montón, yo que soy muy dada a hacer comparativas, en los partos de mi entorno las que hemos usado rosa de mosqueta hemos sufrido desgarros de 1 punto de media (yo tuve 3 y mínimos, ni molestias); quienes no usaron media de 10 puntos.

Evidentemente hay gente que tiene desgarros muy leves a pesar de no usar el aceite, pero todavía no he conocido a nadie que lo usara y le hayan dado 20 puntos.

Además ese extra de hidratación y elasticidad ayuda a que todo vuelva a su ser antes y con mejor aspecto. Mantiene la elasticidad en la cicatriz lo que ayuda a que los puntos no tiren.

Y es un rato de mimos... que siempre vienen bien.

Laura,
No te agobies por el peso del niño porque como te han dicho, eso es algo orientativo.
Con Moisés me hicieron una eco a las 40 semanas y me dijeron que pesaba 3.800. Nació 6 días después y pesó 4.140.
Con Leo, a las 38 semanas decían que pesaba 3.600, y él nació 4 semanas más tarde (41+6) con un peso de 3700.

Para que veas que no te puedes fiar del todo. Lo que sí tienes que hacer es confiar en tí y en tu cuerpo. No vas a hacer un bebé que luego no seas capaz de parir, tu cuerpo es sabio. Mira Maribel!!!

También te digo que no tiene nada que ver una episiotomía con un desgarro natural. En mi primer parto me hicieron epi y estuve semana con molestias. En los otros dos, fue un desgarro por el lugar de la episiotomía, y buen desgarro (tipo III) y te puedo asegurar que al día siguiente del parto ya hacía vida normal.

Consejo, note agobies, deja que todo fluya. Va a ir bien, no puede ir de otra manera. Confía en tí y en tu bebé.

Un besazo

Gracias por los ánimos!!

Bueno, todavía quedan algunas semanitas. Sigo con los masajes perineales y los ejercicios de suelo pélvico (con estos últimos llevo desde hace mucho tiempo...)

Nuria, todavía tengo los calcetines del parto de HH pero abrigan mucho. Lo mismo se me cuecen los pies esta vez si me los pongo

besos